Упражнение для улучшения питания (трофики) глаза, снятия спазма с глазодвигательных мышц и ресничного тела хрусталика. Делаем мягко. После этой техники остеопатии – глаза отдыхают, в течении минуты зрение может быть расфокусировано, а затем увеличивается резкость. Если много читаете и сидите за компьютером – делайте технику регулярно, зрение начнет нормализовываться и дискомфорта станет гораздо меньше.
Hide player controls
Hide resume playing