Простой тест на биологический возраст | Владимир Бондаренко для Утро России

Сложно наклонитmся полностью? Беспокоит осанка? ► Приходите на 3D-диагностику спины и стоп со скидкой 30% ► Консультация и запись по ☎️ 7 495 532 63 43 или Whats app Центр Механотерапии 📍 Москва, м. Павелецкая, м. Проспект Мира В Центре Механотерапии своя уникальная запатентованная(!) методика избавления от боли в спине и суставах. Мы работаем с помощью упражнений, без таблеток и операций. Как по наклону вперед определить свой биологический возраст? Об этом рассказал Владимир Бондаренко, основатель Центра Механотерапии и специалист по биомеханике тела, в передаче “Утро России“ на телеканале Россия 1. А упражнение для повышения гибкости продемонстрировал реабилитолог Егор Павлов. 0:00 5 лет назад я могла легко наклонится и коснуться пола 0:11 Тест на биологический возраст 0:38 Взаимосвязь наклонов и серьезных проблем со здоровьем 1:04 Как повысить гибкость без вреда организму