Подвижность кровати ADL - лежа, подъем бедра, перекатывание на бок

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Неврология // #Неврология Лягте на спину, вытянув ноги перед собой. Поднимите одну ногу так, чтобы колено было согнуто, а ступня стояла на полу. Протолкнитесь через эту ногу, чтобы оторвать бедро от кровати. Задержитесь в этом положении, прежде чем расслабиться обратно. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Разгибание #Функциональная_практика #Бедра #Неполная_ТСМ #Неполная #Ноги #Поясничный #Рассеянный_склероз #Коврик #Без_оборудования #Паркинсоны #ТСМ_L2_S1 #Сила #Сила___вес_тела #Инсульт #Лежа_на_спине

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OEc0Z0RyWUFWT3NTWUQyZjdvcVpKQkMxZXZoQTdCb1BlTU5zcDlkdU9iVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Если не готовы с утра быть активными, лучший выход размять спину!

2 days ago

00:01:30

Если не готовы с утра быть активными, лучший выход размять спину!

507 78%

КРОВАТЬ МАССАЖЕР Н6 НУГА БЕСТ

3 days ago

00:12:17

КРОВАТЬ МАССАЖЕР Н6 НУГА БЕСТ

8 48%

Как легко убрать боль в колене не вставая с кровати ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ, КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ

2 months ago

00:14:19

Как легко убрать боль в колене не вставая с кровати ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ, КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ

1 53%

Кровать-домик Савушка-06 двухъярусная

2 months ago

00:00:12

Кровать-домик Савушка-06 двухъярусная

6 44%

Прохождение Маша и Медведь. Активные игры # 2 Игра в Снежки

2 months ago

00:17:18

Прохождение Маша и Медведь. Активные игры # 2 Игра в Снежки

121 75%

Прохождение Маша и Медведь. Активные игры # 1 Озорная Маша

2 months ago

00:14:59

Прохождение Маша и Медведь. Активные игры # 1 Озорная Маша

132 42%

Ответы на вопросы, часть 4. О саморазвитии, эзотерике и духовности.

3 months ago

01:04:12

Ответы на вопросы, часть 4. О саморазвитии, эзотерике и духовности.

175 71%

Как избавиться от боли в спине Упражнение для позвоночника, которое заменит тебе массажиста

3 months ago

00:00:33

Как избавиться от боли в спине Упражнение для позвоночника, которое заменит тебе массажиста

1 17%

Реабилитация после операции на позвоночнике при грыжах упражнения Бубновского вам помогут!

3 months ago

00:05:09

Реабилитация после операции на позвоночнике при грыжах упражнения Бубновского вам помогут!

1 62%

Кровать электрическая реанимационная Med-Mos DB-4 (02) (ABS)

4 months ago

00:02:20

Кровать электрическая реанимационная Med-Mos DB-4 (02) (ABS)

1 24%

Утренняя зарядка в кровати | подвижность суставов | мягкое пробуждение

4 months ago

00:11:03

Утренняя зарядка в кровати | подвижность суставов | мягкое пробуждение

1 65%

Жития святых - Великая княжна Анастасия Романова

5 months ago

00:05:38

Жития святых - Великая княжна Анастасия Романова

1 13%

Зарядка для пожилых не вставая с кровати | Упражнение # 2

5 months ago

00:00:15

Зарядка для пожилых не вставая с кровати | Упражнение # 2

1 83%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА В ПОСТЕЛИ Растяжка и медитация для расслабления перед сном ~ Инь йога для начинающих

5 months ago

00:17:52

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА В ПОСТЕЛИ Растяжка и медитация для расслабления перед сном ~ Инь йога для начинающих

2 38%

Упражнения для пожилых в кровати

5 months ago

00:00:14

Упражнения для пожилых в кровати

1 68%

Ответы на вопросы из телеграм чата 4 О паразитных привязках, принятии темной стороны и многое другое

5 months ago

01:04:04

Ответы на вопросы из телеграм чата 4 О паразитных привязках, принятии темной стороны и многое другое

1 95%

Как начать свой день активно #фитнес #спорт #здоровье

5 months ago

00:00:14

Как начать свой день активно #фитнес #спорт #здоровье

1 70%

Упражнения после инсульта | Реабилитация после инсульта | Комплекс 1

6 months ago

00:03:35

Упражнения после инсульта | Реабилитация после инсульта | Комплекс 1

1 71%

Домик в деревне в поселке КРАСНЫЙ

6 months ago

00:05:57

Домик в деревне в поселке КРАСНЫЙ

1.1K 70%

Восстанавливаем колени после инсульта. Проверенные упражнения.

6 months ago

00:08:42

Восстанавливаем колени после инсульта. Проверенные упражнения.

1 90%

Видеосюжет О пользе зарядки

7 months ago

00:02:40

Видеосюжет О пользе зарядки

2 46%

Здоровая спина - залог красивой осанки, легкости и буквально - полноценной жизни. Как вернуть подвижность с утра Эффективные уп

7 months ago

00:01:37

Здоровая спина - залог красивой осанки, легкости и буквально - полноценной жизни. Как вернуть подвижность с утра Эффективные уп

14 31%

Здоровая спина - залог красивой осанки

7 months ago

00:01:38

Здоровая спина - залог красивой осанки

1.3K 10%

Делай это Каждый День и Поясница Никогда не Будет Болеть(30 сек)

7 months ago

00:06:06

Делай это Каждый День и Поясница Никогда не Будет Болеть(30 сек)

1 55%

0 Comments

Guest