Болит спина НЕ ИДИ в бассейн! | Как плаванье вредит позвоночнику

Плаванье при боле в спине / Межпозвонковые грыжи / Заболевания суставов и позвоночника – об этом я расскажу в данном видео. 🌐 Проект для массажистов! Разбираем всё – от техники массажа до организации массажного бизнеса. Каждую неделю разбор новой темы, приглашенные лекторы, общение с коллегами в чате. Ссылка: Болит спина и вы хотите пойти в бассейн, чтобы снять нагрузку с мышц? Сначала пройдите тест на состояние здоровья вашей спины: 👋🏻 Привет, друзья! Я доктор Антон Епифанов - врач-невролог, мануальный терапевт, спортивный врач. Соавтор метода Ткачева Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи. _________________ Почти при всех заболеваниях костно-мышечного аппарата врачи рекомендуют заняться плаванием. Плаванье всегда рассматривается, как средство от всех проблем: «Плавающий человек равномерно нагружает мышцы всего тела, у него снижается нагрузка на позвоночный столб и ускоряется метаболизм». Однако, согласно статистике, в отличие от обычных людей, у пловцов намного чаще встречается дегенерация межпозвонкового диска, травма дужки позвонка, травма фасетки. Означает ли это, что нельзя плавать совсем? Об этом я рассказал в ролике. Ставьте лайк, подписывайтесь и не забывайте делиться этим видео с друзьями, у которых есть заболевания позвоночника. _________________ 🎥Посмотрите другие мои видео: Какой спорт убивает спину? Разбираем МРТ тяжелоатлетов и йогов: Вис на турнике. Польза и вред турника для позвоночника: Как уничтожить своё здоровье по программе Михаила Ефремова: У МЕНЯ СОРВАЛО СПИНУ. Почему это может СЛУЧИТЬСЯ С КАЖДЫМ: _________________ 🌐 Связаться с нами: Я: instagram : vk: Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука. Телефон для записи 8-846-211-04-61 Клиника в Волгограде: сайт: Instagram : тел: 7 995 409 8888 Клиника в Москве и Санкт-Петербурге: сайт: instagram : ​ vk: ​ тел: 7 499 322 30 22 (Москва) тел: 7 812 245-66-05 (Петербург)