Тренировка подтягиваний и брусьев по Селуянову (Высокопороговые #4)

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Apr 2023

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет, тренировка высокопороговых (ВПДЕ) прошла неуспешно. Подтягиваться и отжиматься конечно продолжаю, но такие тренировки очень расстраивают. Просто ужас, отлетело все что можно, сил нет, нервная система просто говорит НЕТ и ты ничего не можешь с этим поделать, так что будем дальше стараться прогрессировать. Всем спасибо за внимание.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OENQZU84RFRMNStxbE5Rbis3WEx2MUM3U1JFQmRGeTFOeWtYVGVDdno5dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Эти упражнения разлетелись по школьному чату (с ними даже троечники подтягиваются в учебе)!

15 hours ago

00:01:08

Эти упражнения разлетелись по школьному чату (с ними даже троечники подтягиваются в учебе)!

2.2K 35%

Как Убрать Морщины и Подтянуть Лицо - Супер Упражнение

18 hours ago

00:01:09

Как Убрать Морщины и Подтянуть Лицо - Супер Упражнение

1 56%

Помогут убрать жир на спине и подтянуть ягодицы за несколько минут простые упражнения

18 hours ago

00:01:26

Помогут убрать жир на спине и подтянуть ягодицы за несколько минут простые упражнения

1 72%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

20 hours ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 72%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

21 hour ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 58%

Разминка перед любой тренировкой | PopSport

21 hour ago

00:10:46

Разминка перед любой тренировкой | PopSport

1 5%

Упражнения для мышц тазового дна. Подтянутый ЖИВОТ ВНИЗУ и ТАЗОВОЕ ДНО

23 hours ago

00:18:52

Упражнения для мышц тазового дна. Подтянутый ЖИВОТ ВНИЗУ и ТАЗОВОЕ ДНО

1 41%

27 сентября 2024 слабый хват, укрепление разнохватом, слабый пресс, завал колен, новая рычажная тяга

1 day ago

00:03:51

27 сентября 2024 слабый хват, укрепление разнохватом, слабый пресс, завал колен, новая рычажная тяга

8 74%

23 сентября 2024 погрешность биоимпеданса, женский цикл и личные рекорды, бокс, меняю походку

1 day ago

00:06:38

23 сентября 2024 погрешность биоимпеданса, женский цикл и личные рекорды, бокс, меняю походку

386 86%

Качалка | Тренажерный зал

1 day ago

00:00:11

Качалка | Тренажерный зал

462 70%

Секреты Успешного Бега: Топ 13 Эффективных Упражнений для Разминки

1 day ago

00:01:01

Секреты Успешного Бега: Топ 13 Эффективных Упражнений для Разминки

1 36%

Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик

2 days ago

00:19:06

Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик

9 28%

Подтягивания в гравитроне. Упражнение #42 -Pull-ups in the gravitron

2 days ago

00:01:12

Подтягивания в гравитроне. Упражнение #42 -Pull-ups in the gravitron

1 56%

В Астрахани военные плавали с автоматом на время

2 days ago

00:02:04

В Астрахани военные плавали с автоматом на время

3 92%

Развивающая Акробатика СПб

2 days ago

00:00:59

Развивающая Акробатика СПб

17 89%

ПОДТЯНУТЫЕ БЕДРА. Йога для красивых крепких ног. 25 минут.

2 days ago

00:26:08

ПОДТЯНУТЫЕ БЕДРА. Йога для красивых крепких ног. 25 минут.

4 76%

Как тренируются актрисы Голливуда Попробую повторить !

2 days ago

00:20:26

Как тренируются актрисы Голливуда Попробую повторить !

8 74%

воскресная тренировка 1 час 30 минут

2 days ago

00:02:29

воскресная тренировка 1 час 30 минут

1.4K 19%

ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ

2 days ago

00:23:58

ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ

1 92%

Пушечная программа.Скоро..

3 days ago

00:01:11

Пушечная программа.Скоро..

5 65%

Комплекс НА ВЫНОСЛИВОСТЬ | 5 выходов - 50 отжиманий на брусьях - 30 подтягиваний

3 days ago

00:02:11

Комплекс НА ВЫНОСЛИВОСТЬ | 5 выходов - 50 отжиманий на брусьях - 30 подтягиваний

1.2K 75%

АНГЛИЙСКИЙ ИЗУЧЕНИЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО С НУЛЯ БЕСПЛАТНО ПОДТЯНУТ РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК

3 days ago

00:00:59

АНГЛИЙСКИЙ ИЗУЧЕНИЕ САМОСТОЯТЕЛЬНО С НУЛЯ БЕСПЛАТНО ПОДТЯНУТ РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК

1 31%

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT

3 days ago

00:22:08

ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ ДЛЯ ПОДТЯНУТОЙ ФИГУРЫ | SKINNY FAT

1 64%

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

3 days ago

00:00:58

Подтяжка лица без инъекций: Упражнение ВОЛНА для депрессоров, от брылей

1 30%

0 Comments

Guest