Диета Дюкана. Шарлотка на закрепе. Яблочный диетический пирог. Рецепт. Смотреть весь плейлист: Диета Дюкана. Простые рецепты. Личный опыт. Было 136 кг - на сегодня 85 кг. Цель достигнута! Идет следующий этап - закрепление. Режим ДД под названием Закреп - это просто песня :) Тут главное не сорваться во все тяжкие. На помощь приходит каждодневное утреннее взвешивание. Конечно один ЧБ в неделю это кажется мало. Но вот спустя месяц закреп
Hide player controls
Hide resume playing