Как снизить давление без лекарств / Гипертония, Натрий и калий

Скидка 5% на айхёрб доступна по промо-коду “APK7797“ Пикногенол: Калия цитрат: Гипертония - один из ведущих факторов развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Повышенное давление приводит к увеличению смертности и с этим может столкнуться каждый 5-ый после 40 лет. Факторами риска развития гипертонии являются старение, употребление алкоголя, ожирение и малоподвижный образ жизни. Основная задача взрослого человека выявить и предотвратить её развитие - поэтому тонометр лучше держать под рукой. Как снизить давление без лекарств? Есть несколько правил, которые являются отличной профилактикой гипертонии. Соль (натрий) при избыточном потреблении также может приводить к задержке жидкости, а значит повышает давление. Калий напротив - способен противостоять задержке жидкости и повышению АД при чрезмерном потреблении натрия. Вс