ТРЕНИРОВКА СПИНЫ/ ЗАДНИЕ ДЕЛЬТЫ/ БИЦЕПСЫ РУК И НОГ

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Здесь тренировка которая у меня идет вторая на неделе Первая в прошлом выпуске ТЕЛЕГА ПРО ТРЕНИРОВКИ И ПИТАНИЕ (заметки культуриста) - МОЙ ИНСТ @VOLANDEMORTL ( просто для души)

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NzJuUTlQckx2VjVhZ0pKYUk2U25nbFd1NjFoR2NIWlNNTVZUWjlaL2FnND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хотите помочь своему сердцу Делайте упражнения для икр

recently

00:02:00

Хотите помочь своему сердцу Делайте упражнения для икр

1 31%

ТОП 15 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОКСобрал для вас подборку из 15 упражнений с одной гирей, которые чаще всего

recently

00:00:59

ТОП 15 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОКСобрал для вас подборку из 15 упражнений с одной гирей, которые чаще всего

1 20%

Снимите боль в пояснице, НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ! / Простые и эффективные упражнения для спины!

16 minutes ago

00:08:42

Снимите боль в пояснице, НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ! / Простые и эффективные упражнения для спины!

1 58%

Тренировка с силовой лентойРабота корпуса, спины, груди, устойчивости и плечей

26 minutes ago

00:02:35

Тренировка с силовой лентойРабота корпуса, спины, груди, устойчивости и плечей

1 27%

ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое ВАМ НУЖНО! / Как укрепить мышцы тазового дна

51 minute ago

00:05:54

ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое ВАМ НУЖНО! / Как укрепить мышцы тазового дна

1 18%

Выпрыгивания вверх в двух вариациях - ОФП 20 ноги

2 hours ago

00:02:15

Выпрыгивания вверх в двух вариациях - ОФП 20 ноги

1 51%

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

2 hours ago

00:49:42

АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру

1 55%

#3 Цигун. Здоровая спина

2 hours ago

00:46:01

#3 Цигун. Здоровая спина

26 22%

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

2 hours ago

00:17:07

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

1 55%

Гиперэкстензия. Упражнения для спины

2 hours ago

00:01:39

Гиперэкстензия. Упражнения для спины

2 15%

СХОДКА САРЫЧЕВА! / Кто победит - получит ! Борьба с Василием Сорокиным!

3 hours ago

00:11:23

СХОДКА САРЫЧЕВА! / Кто победит - получит ! Борьба с Василием Сорокиным!

1 74%

ПСИХОСОМАТИКА боли в спине, упражнение от ЗАЖИМОВ в теле

2 hours ago

00:15:49

ПСИХОСОМАТИКА боли в спине, упражнение от ЗАЖИМОВ в теле

63 35%

Как Уменьшить Грыжу Без Операции Упражнения для Спины

4 hours ago

00:09:13

Как Уменьшить Грыжу Без Операции Упражнения для Спины

1 58%

ТРЕНИРОВКА С ДЕТЬМИ. УКРЕПЛЯЕМ МЫШЕЧНЫЙ КАРКАС ДЛЯ ОСАНКИ. УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ

4 hours ago

00:19:08

ТРЕНИРОВКА С ДЕТЬМИ. УКРЕПЛЯЕМ МЫШЕЧНЫЙ КАРКАС ДЛЯ ОСАНКИ. УПРАЖНЕНИЯ ОТ СУТУЛОСТИ

1 28%

Одно упражнение от всех болезней. Секрет восточной медицины. Золотой петух

4 hours ago

00:05:36

Одно упражнение от всех болезней. Секрет восточной медицины. Золотой петух

1 9%

Простые упражнения на каждый день для исправления осанки

4 hours ago

00:05:33

Простые упражнения на каждый день для исправления осанки

1 53%

Теория и методика учебно-тренировочного процесса по избранному виду спорта (настольный теннис)

4 hours ago

00:01:30

Теория и методика учебно-тренировочного процесса по избранному виду спорта (настольный теннис)

1 70%

Делайте это упражнение ежедневно и увидите, что будет. Доктор Кай Клив (75 лет)

4 hours ago

00:00:45

Делайте это упражнение ежедневно и увидите, что будет. Доктор Кай Клив (75 лет)

1 71%

Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 Минуту

4 hours ago

00:13:15

Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 Минуту

1 18%

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

5 hours ago

00:09:21

3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.

1 30%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

5 hours ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 32%

Упражнения для спины

5 hours ago

00:05:03

Упражнения для спины

1 65%

Мощное и просто упражнение для спины

5 hours ago

00:07:14

Мощное и просто упражнение для спины

1 73%

Выводы, как бег и ходьба вредят стопам, суставам, позвоночнику. Зато тренировки лечат

5 hours ago

00:02:19

Выводы, как бег и ходьба вредят стопам, суставам, позвоночнику. Зато тренировки лечат

5 90%

0 Comments

Guest