Паршва Бакасана. Гайд для новичков. Как сделать паршва бакасану

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 May 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Паршва бакасана - поза бокового журавля. ⠀ Из гайда вы узнаете: ⠀ - как подойти к выполнению позы наиболее безопасно - как выполнить если делаете впервые - как усложнить, если уже получается вариант для освоения - как усложнить для продолжающих ⠀ Перед началом разогрейте кисти и предплечья. Сделайте несколько скручиваний позвоночника. ⠀ После выполнения компенсируете запястья. ⠀ Если остались вопросы напишите в комментариях. ⠀ Хорошей практики🙏 *** Телеграмм канал. Подпишитесь! Бесплатные занятия и полезные ссылки: ⠀ Онлайн занятия и записи: ⠀ Каталог и обзор асан на сайте: ***

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NmcxWS93KzZMdFpPUnpOWTIwWjNlTWNPQ0ZzeE1ab1U0aEFxL1lOWDRpbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Паршва Бакасана и Каундиниасана 2 | Курс по нижним балансам

2 weeks ago

00:31:27

Паршва Бакасана и Каундиниасана 2 | Курс по нижним балансам

1 78%

Паршва Бакасана. Гайд для новичков. Как сделать паршва бакасану

2 weeks ago

00:07:05

Паршва Бакасана. Гайд для новичков. Как сделать паршва бакасану

1 17%

Бакасана и Паршва Бакасана. Йога для начинающих.

2 months ago

00:04:43

Бакасана и Паршва Бакасана. Йога для начинающих.

1 21%

дви пада Каундиниасана, как сделать

2 months ago

00:06:06

дви пада Каундиниасана, как сделать

3K 94%

Йога для пресса. Паршва Бакасана, Каундиниасана

3 months ago

00:25:51

Йога для пресса. Паршва Бакасана, Каундиниасана

6.1K 28%

Паршва Бакасана

4 months ago

00:02:15

Паршва Бакасана

378 34%

Короткий интенсив ЙОГА ФЛОУ | Продолжающие| Йога, за 30 минут все тело | Айяти Йога | AYATI YOGA|

5 months ago

00:33:22

Короткий интенсив ЙОГА ФЛОУ | Продолжающие| Йога, за 30 минут все тело | Айяти Йога | AYATI YOGA|

1 31%

Осваиваем нижние балансы (встаем на руки)

6 months ago

00:19:56

Осваиваем нижние балансы (встаем на руки)

1 66%

Нижние балансы. Бакасана, Паршва Бакасана.

7 months ago

00:00:24

Нижние балансы. Бакасана, Паршва Бакасана.

14 72%

Паршва Бакасана поза журавля в сторону

8 months ago

00:00:07

Паршва Бакасана поза журавля в сторону

206.8K 90%

ЙОГА. Скрутки + Паршва БАКАСАНА

8 months ago

01:00:18

ЙОГА. Скрутки + Паршва БАКАСАНА

6 22%

Виньяса йога - уровень средний / продвинутый. Паршва бакасана.

9 months ago

00:53:28

Виньяса йога - уровень средний / продвинутый. Паршва бакасана.

1 14%

Ashtanga Advanced B Series (Fourth Series) practised by Philippa Asher

10 months ago

01:30:09

Ashtanga Advanced B Series (Fourth Series) practised by Philippa Asher

1 86%

Паршва Бакасана (йога)

11 months ago

00:00:22

Паршва Бакасана (йога)

33.1K 58%

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

1 year ago

00:00:42

Best movies in good quality | Quick Video Search | New Movies Online

4 60%

Продвинутые нижние балансы. Усложняем Паршва Бакасану.

1 year ago

00:10:16

Продвинутые нижние балансы. Усложняем Паршва Бакасану.

9 50%

УЧИМ АСАНУ ИЗ ЙОГИ | ПАРШВА БАКАСАНА | ПОЗА ЖУРАВЛЯ В СТОРОНУ | SPELFITNESS

1 year ago

00:56:08

УЧИМ АСАНУ ИЗ ЙОГИ | ПАРШВА БАКАСАНА | ПОЗА ЖУРАВЛЯ В СТОРОНУ | SPELFITNESS

1 79%

Низкие балансы. ПАРШВАБАКАСАНА.

1 year ago

00:00:48

Низкие балансы. ПАРШВАБАКАСАНА.

569 6%

Занятие 34. Йога флоу. Балансы. Бхуджапидасана, бакасана, паршва бакасана.

2 years ago

01:29:49

Занятие 34. Йога флоу. Балансы. Бхуджапидасана, бакасана, паршва бакасана.

19 26%

Хатха йога + йогатерапия позвоночника 90. Прямая трансляция

2 years ago

01:14:31

Хатха йога + йогатерапия позвоночника 90. Прямая трансляция

1 68%

Добрый день.Нижний баланс - паршва бакасана.Из положения стоя сядьте на корточки. Выполните скручивание корпуса влево. Как мож

2 years ago

00:00:25

Добрый день.Нижний баланс - паршва бакасана.Из положения стоя сядьте на корточки. Выполните скручивание корпуса влево. Как мож

11 60%

Виньяса йога: бакасана флоу для продолжающих - 75 мин

3 years ago

01:15:02

Виньяса йога: бакасана флоу для продолжающих - 75 мин

1 38%

Ширшасана трипод - паршва бакасана

3 years ago

00:00:36

Ширшасана трипод - паршва бакасана

826 10%

Бакасана и переходы

3 years ago

00:12:57

Бакасана и переходы

1 84%

0 Comments

Guest