аквафитнес от Светланы

Девчули! Откладываем старость и болячки в далёкий , далёкий ящичек и бегом на тренировки! В наше “тяжёлое“ время - время сумасшедшего темпа, нагрузок, проблем и гонок ( за всем, что можно только представить) так трудно удержать себя от депрессии и разочарования. Но я Вам подскажу самый приятный антидепрессант - это занятия аквааэробикой. Плюсом ко всему Вы получаете новое ухоженное тело, избавленное от ненавистных килограмм, стирание «апельсиновой корочки», избавление от многих болячек и ещё кучу положительных эмоций Согласитесь, глупо лишать себя такого милого дела. Плюсом ко всему Не умеешь плавать? За две тренировки научишься ( ведь мы работаем в спец. поясах)