тренировка на грудные мышцы при помощи одних отжиманий.

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

эту тренировку можно проводить в любом месте, так как сложность зависит от вас. хочешь тяжелее делай больше повторений и подходов. досмотри ролик до конца там будет закадровая съёмка, если понравится будем делать такое чаще. Мои соцсети: Instagram--- Telegram канал--- вк--- Rutube---

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Nkhwamo0TFBJa0VXdjdnUHlqY2E4b0FFemgwTHZXclJ3dU9rUVBPQ28wST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лига тащит ФК 10 / Травма Алекса / Влияние Апонасенко на судей | Стол #128

3 days ago

01:56:19

Лига тащит ФК 10 / Травма Алекса / Влияние Апонасенко на судей | Стол #128

11 59%

Вылечить колени 2 секундными упражнениями, снимающими боль и воспаление коленных суставов.

4 days ago

00:12:51

Вылечить колени 2 секундными упражнениями, снимающими боль и воспаление коленных суставов.

1 27%

CS2 funny moments #cs2 #csgo #funny #memes #gaming

7 days ago

00:00:22

CS2 funny moments #cs2 #csgo #funny #memes #gaming

1 87%

Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит

7 days ago

00:00:06

Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит

1 32%

Упражнение Поезд Судьбы, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.

2 weeks ago

00:50:14

Упражнение Поезд Судьбы, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.

1 6%

Упражнение Поезд Судьбы, часть первая. Психолог Иван Рябцев.

2 weeks ago

00:40:46

Упражнение Поезд Судьбы, часть первая. Психолог Иван Рябцев.

1 6%

Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

2 weeks ago

00:46:21

Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

4 36%

Битва с миграцией. (Демушкин Потапенко)

3 weeks ago

01:08:42

Битва с миграцией. (Демушкин Потапенко)

73 36%

Таня и Купала. Благости и Прощевай//Школа. Занятие and Kupala. Blessings and Farewell.

4 weeks ago

00:34:17

Таня и Купала. Благости и Прощевай//Школа. Занятие and Kupala. Blessings and Farewell.

1 87%

Занятие по СОНАСТРОЙКЕ (с 1,37 мин.) на Дух нового дня Форума,Программу Водолея-Урана-Земли-Челов-ва

4 weeks ago

00:23:47

Занятие по СОНАСТРОЙКЕ (с 1,37 мин.) на Дух нового дня Форума,Программу Водолея-Урана-Земли-Челов-ва

1 84%

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

4 weeks ago

00:22:50

Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения

3 28%

Джо Диспенза: Веди Себя Так и Квантовое Поле Даст Тебе Всё

1 month ago

00:14:10

Джо Диспенза: Веди Себя Так и Квантовое Поле Даст Тебе Всё

2 42%

Упражнение возраст из книги lee Инструкция к телу

1 month ago

00:30:22

Упражнение возраст из книги lee Инструкция к телу

1 16%

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

1 month ago

00:24:02

Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ

1 62%

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ОТ ПОДПИСЧИКА - ПОПРОБУЙ СДЕЛАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫИГРАТЬ ПРИЗ

1 month ago

00:13:58

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ОТ ПОДПИСЧИКА - ПОПРОБУЙ СДЕЛАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫИГРАТЬ ПРИЗ

81 26%

Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов

1 month ago

00:34:55

Как качают мышцы штангисты. Яшанькины и Берестов

1 31%

ПРИШЕЛ В ТЯЖЕЛУЮ АТЛЕТИКУ В 30 ЛЕТ

1 month ago

00:57:11

ПРИШЕЛ В ТЯЖЕЛУЮ АТЛЕТИКУ В 30 ЛЕТ

1 57%

Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК

1 month ago

00:11:15

Упражнения для укрепления мышц тазобедренного сустава | ЛФК

47 42%

Одно упражнение на все группы мышц!

1 month ago

00:00:46

Одно упражнение на все группы мышц!

2 6%

Музыка для Мотивации и хорошего настроения !!!

1 month ago

00:49:02

Музыка для Мотивации и хорошего настроения !!!

1 50%

Лучшее упражнение против старения (99% людеи его игнорируют)

2 months ago

00:02:15

Лучшее упражнение против старения (99% людеи его игнорируют)

2 32%

Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение

2 months ago

00:00:42

Это ПРОСТОЕ упражнение РАЗГОНИТ КРОВОТОК по всему телу! #кровоток #кровь #кровообращение

1 10%

ТОП-6 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕВОЧЕК 2025

2 months ago

00:08:37

ТОП-6 САМЫХ СИЛЬНЫХ ДЕВОЧЕК 2025

7 37%

Расслабляем плечи | ЛФК упражнения

2 months ago

00:06:02

Расслабляем плечи | ЛФК упражнения

16 46%

0 Comments

Guest