Круговая мышца глаз

🌸Упражнения на круговую мышцу глаза🌸 ЧАСТЬ 1 - УКРЕПЛЕНИЕ 📌Тонкая, нежная кожа под глазами – самый первый объект атак мимических морщин. Поэтому этой зоне нужно всегда уделять повышенное внимание🙌🏻 эти упражнения займут 1-2 минуты, а при регулярном выполнении за 1 месяц Вы достигните отличных результатов 👍🙏🏻 3 основных этапа против мешков под глазами, отеков, гусиных лапок, мелких морщин ✔️укрепление , ✔️расслабление и ✔️уход ➡️ОПИСАНИЕ УПРАЖНЕНИЙ для укрепления верхнего и нижнего века➡️ 1️⃣поставить 2 пальца - носослезка и край глаза и лёгким движением, слегкааааа делаем пульсирующий надавливающие движения - 10 раз (особенно хорошо делать утром, после пробуждения ) 2️⃣ пальцы остаются в том же положении. Смотрим наверх. Пальцы являются утяжелителем и фиксатором мышцы. Не давим! Просто чувствуем и фиксируем . Стараемся закрыть глаз нижним веком. 20 раз! 🙌🏻 Сразу может не получиться. Старайтесь! Обязательно получится . Не надо подключать лоб и губы и шею)) только нижнее веко 3️⃣ Ставим ладошки подушечками на б