GALLETAS DE AMARANTO SIN AZCAR SIN GLUTEN SIN LACTOSA Receta fcil VEGANA SALUDABLE Recetas de Gri

#recetasveganassin gluten #recetasdegri #recetasveganassaludables #veganfood #galletasdulcessinazúcar #galletasveganassingluten #galletasdeamaranto GALLETAS DE AMARANTO, SIN AZUCAR, SIN GLUTEN, Receta fácil, VEGANA y SALUDABLE. En este video te enseño como hacer unas galletas veganas (sin productos de origen animal) y saludables, sin lactosa, sin huevo, sin gluten, sin harinas, sin azúcar, con un ingrediente principal que es el Amaranto. El Amaranto es un super alimento, rico en proteínas con alta proporción de lisina, lo que hace que sea una FUENT DE PROTEINA DE ALTA CALIDAD. Posee vitamina A, B2, B1, B3, C ,acido fólico y minerales como calcio, hierro, fósforo. También se destaca por su aporte en Omega 6, Omega 3, Omega 9 y su alto contenido en fibras. Esta receta es fácil, rápida y gluten free, para desayunar, merendar o para comer en cualquier momento del día. Puedes comprar Amaranto en copos o inflado, en tiendas naturista