Ягодичный мостик со штангой с опорой на скамью/Barbell Hips thrust

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Aug 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: Мой инстраграм: По всем вопросам можно написать в телегу: Успехов!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NjZQVFhuU1hHUmlhQjRhTnd1d0R4Y3MwY3BFWWxxeTQrMGtiM3BhaWNtcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Качалка | Тренажерный зал

19 hours ago

00:01:07

Качалка | Тренажерный зал

354 56%

Ягодичный мостик за 300

1 day ago

00:00:16

Ягодичный мостик за 300

141 46%

Четкий ягодичный мостик

1 day ago

00:01:01

Четкий ягодичный мостик

2.3K 63%

Соревнования по ягодичному мосту / VIKING Fitness club

4 days ago

01:55:14

Соревнования по ягодичному мосту / VIKING Fitness club

3.2K 75%

Ягодичный мостик со штангой

4 days ago

00:02:07

Ягодичный мостик со штангой

15 83%

Усложненный вариант ягодичного моста на одной ноге это способ увеличить нагрузку на разгибание бедер с акцентом на ягодичные.

4 days ago

00:00:39

Усложненный вариант ягодичного моста на одной ноге это способ увеличить нагрузку на разгибание бедер с акцентом на ягодичные.

6.9K 41%

Как правильно выполнять ягодичный мост

5 days ago

00:02:00

Как правильно выполнять ягодичный мост

2.8K 34%

Ягодичный мостик усиленный DEXsport AD-047

6 days ago

00:00:32

Ягодичный мостик усиленный DEXsport AD-047

1 70%

ягодичный мостик

1 week ago

00:00:09

ягодичный мостик

2 30%

Ягодичный мостик на одной ноге на скамье

2 weeks ago

00:00:17

Ягодичный мостик на одной ноге на скамье

1 63%

Ягодичный мостик на одной ноге на скамье с гантелей

2 weeks ago

00:00:16

Ягодичный мостик на одной ноге на скамье с гантелей

4 25%

СК AnabolMAX ноябрь 2024 Донецк Ягодичный мост

2 weeks ago

00:00:41

СК AnabolMAX ноябрь 2024 Донецк Ягодичный мост

424 66%

5. Упражнение Ягодичный мостик.mp4

2 weeks ago

00:01:07

5. Упражнение Ягодичный мостик.mp4

59 84%

Ягодичный мостик. Укрепляем ягодицы. Боль в спине, в пояснице. Лечение боли. Невролог, д.м.н., СПб. (1)

2 weeks ago

00:01:17

Ягодичный мостик. Укрепляем ягодицы. Боль в спине, в пояснице. Лечение боли. Невролог, д.м.н., СПб. (1)

6 67%

Ягодицы ПРО

3 weeks ago

00:03:11

Ягодицы ПРО

707 61%

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22

3 weeks ago

00:14:12

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22

557 48%

ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ в тренажёре сгибание голени лёжа...

3 weeks ago

00:00:44

ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ в тренажёре сгибание голени лёжа...

15 17%

5. Ягодичный мостик.mp4

3 weeks ago

00:01:46

5. Ягодичный мостик.mp4

4 84%

Как тренироваться, когда на улице холодно Советы от гида, бегуна и скалолаза! Форма в межсезонье.

3 weeks ago

00:24:48

Как тренироваться, когда на улице холодно Советы от гида, бегуна и скалолаза! Форма в межсезонье.

3.7K 88%

Как повысить желание / Йога для женского здоровья

3 weeks ago

00:19:28

Как повысить желание / Йога для женского здоровья

117 20%

СК AnabolMAX Донецк Ягодичный мост 105 кг октябрь 2024

4 weeks ago

00:00:36

СК AnabolMAX Донецк Ягодичный мост 105 кг октябрь 2024

297 5%

17-18 октября 2024 куда класть штангу в ягодичном мосте на бёдра! плету брейды, уменьшаю ходьбу

4 weeks ago

00:01:45

17-18 октября 2024 куда класть штангу в ягодичном мосте на бёдра! плету брейды, уменьшаю ходьбу

493 92%

Ягодичный мостик. Вытяжение спины. Включение ягодиц

4 weeks ago

00:16:04

Ягодичный мостик. Вытяжение спины. Включение ягодиц

90 87%

Тренировка для людей с избыточным весом.

4 weeks ago

00:14:10

Тренировка для людей с избыточным весом.

1 58%

0 Comments

Guest