Присед с гантелями

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как правильно выполнять это упражнение и на что обратить внимание, чтобы нагрузить именно ягодичные мышцы расскажет преподаватель теории и практики тренажерного зала Сергей Лебедев.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NVRlQ21yZklVSDMxSElxWk9VOTZnaHY2V2h4Y2VyVXQrY3NwT1pMY2VaUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Псалом 9

24 minutes ago

00:03:51

Псалом 9

3 53%

GIGASQUAD69 HighLights ЛУЧШЕЕ ПРОХОЖДЕНИЕ СТРАШИЛКИ ОТ ШАХА И ХАЗЯЕВ! лучшее стрим твич гига сквад

14 hours ago

00:59:26

GIGASQUAD69 HighLights ЛУЧШЕЕ ПРОХОЖДЕНИЕ СТРАШИЛКИ ОТ ШАХА И ХАЗЯЕВ! лучшее стрим твич гига сквад

23 63%

GIGASQUAD69 HighLights ПАРАДЕЕВИЧ ЗАВОЗИТ НА СТРИМЕ У ШАХА! ИГРАЮТ В ИГРЫ! лучшее стрим твич мини пека гига сквад

15 hours ago

00:12:40

GIGASQUAD69 HighLights ПАРАДЕЕВИЧ ЗАВОЗИТ НА СТРИМЕ У ШАХА! ИГРАЮТ В ИГРЫ! лучшее стрим твич мини пека гига сквад

22 15%

BMW R1300GS Adventure на автомате ( ASA ): первые впечатления и сравнение со старым R1250GSA

16 hours ago

00:59:46

BMW R1300GS Adventure на автомате ( ASA ): первые впечатления и сравнение со старым R1250GSA

3 65%

#CarnageDmanteler lEtat profond, ses agences militarises, ses juges et ses fonctionnaires corrompus: Elon Musk prendra la

2 days ago

00:00:50

#CarnageDmanteler lEtat profond, ses agences militarises, ses juges et ses fonctionnaires corrompus: Elon Musk prendra la

2 90%

Присед с тумбы 160 кг.

2 days ago

00:00:11

Присед с тумбы 160 кг.

87 23%

GIGASQUAD69 HighLights УГАРНЫЙ АУКЦИОН! ДАГЕСТАНЕЦ ПРОСИТ ГОРБАТУЮ ГОРУ! ВСТРЕЧА СО СМАЕВЫМ! лучшее стрим твич гига шах

3 days ago

00:11:38

GIGASQUAD69 HighLights УГАРНЫЙ АУКЦИОН! ДАГЕСТАНЕЦ ПРОСИТ ГОРБАТУЮ ГОРУ! ВСТРЕЧА СО СМАЕВЫМ! лучшее стрим твич гига шах

37 47%

Уличная гантельно - тренажерная рутина !!!

4 days ago

00:04:39

Уличная гантельно - тренажерная рутина !!!

2.6K 71%

GIGASQUAD69 HighLights ШАХ ЗАВОЗИТ НА СТРИМЕ У КОРЕША! ШАХ ВСТУПИЛ В ХАЗЯЕВА лучшее стрим твич гига сквад дерзко мини пека

4 days ago

00:07:38

GIGASQUAD69 HighLights ШАХ ЗАВОЗИТ НА СТРИМЕ У КОРЕША! ШАХ ВСТУПИЛ В ХАЗЯЕВА лучшее стрим твич гига сквад дерзко мини пека

110 19%

Кубок края 24 9 из 9, П225-235-242,5 Ж167,5-175-180 Т245-257,5-265

4 days ago

00:09:05

Кубок края 24 9 из 9, П225-235-242,5 Ж167,5-175-180 Т245-257,5-265

265 51%

GIGASQUAD69 HighLights ПОПАЛИ В АД! ЕГОР СТРОИТ КАЛЬЯН! УГАР В МАЙНКРАФТЕ! лучшее стрим твич гига сквад мини пекка

5 days ago

00:31:45

GIGASQUAD69 HighLights ПОПАЛИ В АД! ЕГОР СТРОИТ КАЛЬЯН! УГАР В МАЙНКРАФТЕ! лучшее стрим твич гига сквад мини пекка

124 49%

Еще ноябрь, а благодать

5 days ago

00:02:00

Еще ноябрь, а благодать

1 29%

Профи № 3

5 days ago

00:00:36

Профи № 3

75 36%

Профи № 2

5 days ago

00:00:42

Профи № 2

71 37%

Профи № 1

5 days ago

00:01:12

Профи № 1

68 16%

Команды № 1

5 days ago

00:00:40

Команды № 1

103 34%

GIGASQUAD69 HighLights САМОЕ ЗАВОЗНОЕ ПРОХОЖДЕНИЕ МАЙНКРАФТА С ЕГОРОМ МИНИ ПЕККОЙ! лучшее стрим твич гига сквад дерзко

6 days ago

00:25:50

GIGASQUAD69 HighLights САМОЕ ЗАВОЗНОЕ ПРОХОЖДЕНИЕ МАЙНКРАФТА С ЕГОРОМ МИНИ ПЕККОЙ! лучшее стрим твич гига сквад дерзко

179 7%

Тренировка модели Виктории Лопырёвой для подтянутых бёдер

7 days ago

00:01:37

Тренировка модели Виктории Лопырёвой для подтянутых бёдер

584 22%

@kachaysilu klipi

1 week ago

00:00:25

@kachaysilu klipi

1.1K 89%

Чемпионат и первенство Марий Эл выявили самых сильных пауэрлифтеров

1 week ago

00:02:21

Чемпионат и первенство Марий Эл выявили самых сильных пауэрлифтеров

1.3K 50%

тренировка на ягодицы

1 week ago

00:01:48

тренировка на ягодицы

13 85%

Качалка | Тренажерный зал

1 week ago

00:00:58

Качалка | Тренажерный зал

2.6K 36%

GIGASQUAD69 HighLights ШАХ УМЕР! КОНЦЕРТ БУШИДО ЖО! НОВАЯ МАШИНА! лучшее стрим твич гига сквад

1 week ago

00:08:31

GIGASQUAD69 HighLights ШАХ УМЕР! КОНЦЕРТ БУШИДО ЖО! НОВАЯ МАШИНА! лучшее стрим твич гига сквад

142 56%

ПЛЯСОВАЯ - КЛАВДИЯ ИВАНОВНА ШУЛЬЖЕНКО - Меццо-сопрано (музыка Г. Носова, слова А. Чуркина)1949, СССР

1 week ago

00:02:12

ПЛЯСОВАЯ - КЛАВДИЯ ИВАНОВНА ШУЛЬЖЕНКО - Меццо-сопрано (музыка Г. Носова, слова А. Чуркина)1949, СССР

408 15%

0 Comments

Guest