Пилатес для подтянутого живота. Подходит даже при диастазе

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Чтобы живот был подтянутым, не нужно закачивать пресс обычным скручиванием ❌ Попробуйте тренироваться по нашей методике. Мы делаем акцент на проработку глубоких мышц и укрепляем все тело. * Этот урок подходит даже при диастазе ✅ В онлайн-клубе “Магия пилатеса” мы даем подборку тренировок на все тело, которые помогают восстановиться и укрепить тело безопасно, избавиться от боли. Ссылка на клуб: 👉 Подписывайтесь на наши соцсети: Telergram: VK:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NVQ3bE00VGdVZ3pYQUhSUHJtS09jNU1ueFIxK1ROTFFOSkY2YXo2L05tWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Клип @ppraciony

1 day ago

00:00:37

Клип @ppraciony

2 12%

Кошка кошке рознь

1 day ago

00:01:17

Кошка кошке рознь

1 88%

ЭНЕРГИЯ. Тренировка 7. Фитнес тренировки. Место Силы.

2 days ago

00:31:43

ЭНЕРГИЯ. Тренировка 7. Фитнес тренировки. Место Силы.

2 61%

8-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ РУК И СПИНЫ

2 days ago

00:08:27

8-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ РУК И СПИНЫ

220 21%

FPV дальнолёт 7 дюймов - подписчик повторил с небольшими изменениями

2 days ago

00:09:49

FPV дальнолёт 7 дюймов - подписчик повторил с небольшими изменениями

22 84%

ТУРЦИЯ ПОДОРОЖАЛА ! АЛАНИЯ АВГУСТ 2019 ВСЕ ВКЛЮЧЕНО , ОТЕЛЬ ПЯТЬ ЗВЕЗД КАХЬЯ РЕЗОРТ , ПЕРВАЯ ЛИНИЯ

2 days ago

00:10:04

ТУРЦИЯ ПОДОРОЖАЛА ! АЛАНИЯ АВГУСТ 2019 ВСЕ ВКЛЮЧЕНО , ОТЕЛЬ ПЯТЬ ЗВЕЗД КАХЬЯ РЕЗОРТ , ПЕРВАЯ ЛИНИЯ

1 87%

20 ноября 18:30 Специальный класс Кундалини Йоги в день рождения Харман Каур

2 days ago

01:49:48

20 ноября 18:30 Специальный класс Кундалини Йоги в день рождения Харман Каур

903 70%

Blackview Oscal Pilot 1 первый обзор на русском

2 days ago

00:04:15

Blackview Oscal Pilot 1 первый обзор на русском

18 58%

Учимся дышать! Пилатес для начинающих Дыхание жизни. Упражнения для восстановления после ковид

4 days ago

00:22:53

Учимся дышать! Пилатес для начинающих Дыхание жизни. Упражнения для восстановления после ковид

144 24%

Пилатес упражнения для шеи. Как избавиться от холки или вдовьего горбика. Пилатес для начинающих дома.

4 days ago

00:18:54

Пилатес упражнения для шеи. Как избавиться от холки или вдовьего горбика. Пилатес для начинающих дома.

885 12%

Пилатес для расслабления поясницы. Пилатес для спины. Пилатес для начинающих в домашних условиях.

4 days ago

00:18:28

Пилатес для расслабления поясницы. Пилатес для спины. Пилатес для начинающих в домашних условиях.

141 16%

Мягкий пилатес для начинающих. Ленивый пилатес. Восстановление легких после коронавируса.

4 days ago

00:17:20

Мягкий пилатес для начинающих. Ленивый пилатес. Восстановление легких после коронавируса.

73 22%

Суставная разминка перед тренировкой

4 days ago

00:06:05

Суставная разминка перед тренировкой

435 47%

Пилатес для плоского живота

4 days ago

00:11:25

Пилатес для плоского живота

219 27%

Как после 5ти родов выглядеть лучше, чем в 18 лет Секреты идеального тела

5 days ago

00:11:07

Как после 5ти родов выглядеть лучше, чем в 18 лет Секреты идеального тела

1.7K 9%

3 минуты для здоровой осанки / Тренировка между делом

6 days ago

00:03:10

3 минуты для здоровой осанки / Тренировка между делом

288 21%

Stunt Pilot Reacts to Bad & Great Helicopter Stunts

6 days ago

00:14:42

Stunt Pilot Reacts to Bad & Great Helicopter Stunts

10 32%

Тренировка для начинающих УТРЕННИЙ ИНТЕНСИВ №2 30 МИНУТ

7 days ago

00:32:26

Тренировка для начинающих УТРЕННИЙ ИНТЕНСИВ №2 30 МИНУТ

30 33%

Женская Гармония через Пилатес: 4 Энергии Природы

5 days ago

00:30:52

Женская Гармония через Пилатес: 4 Энергии Природы

66 46%

KB Pilot Методическое пособие для парапланеристов. Укладка спассистем серии ИКС 33/41 - КБ-Пилот .

1 week ago

01:13:14

KB Pilot Методическое пособие для парапланеристов. Укладка спассистем серии ИКС 33/41 - КБ-Пилот .

14 7%

FPV и стабилизация видео | Чем стабилизировать видео FPV полетов - GyroFlow или HyperSmooth

1 week ago

00:15:35

FPV и стабилизация видео | Чем стабилизировать видео FPV полетов - GyroFlow или HyperSmooth

69 45%

Плохой FPV полет в Ергаках испорченный окончательно стабилизацией GyroFlow | Каменный город

1 week ago

00:04:00

Плохой FPV полет в Ергаках испорченный окончательно стабилизацией GyroFlow | Каменный город

92 16%

Видео от Тренировки для здоровья | Пилатес | Йога | Гамак

1 week ago

00:01:35

Видео от Тренировки для здоровья | Пилатес | Йога | Гамак

86 69%

Пилатес с Ольгой ПоззиФит

1 week ago

00:01:46

Пилатес с Ольгой ПоззиФит

384 67%

0 Comments

Guest