Дыхание Уджайи. Техника выполнения, польза и меры предосторожности

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Дыхание Уджайи. Техника выполнения, польза и меры предосторожности. У многих начинающих практиков возникают вопросы о дыхании Уджайи. При том что в некоторых направлениях Йоги это дыхание используется как базовое при выполнении комплексов и последовательностей асан. В видео разбираемся в технике выполнения, нюансах применения этого дыхания в разных типах практики и рассматриваем технику безопасности и меры предосторожности. ________________________________________________________________ Благодарю Вас за интерес к каналу! Если возникло поддержать проект, это можно сделать любым переводом на карты: Сбербанк: 5469 5200 1181 3292 Тинькофф: 5536 9137 8518 8786 Получатель: Радецкий Владимир Геннадьевич ________________________________________________________________ Ведущий: Владимир Радецкий Блог в Инстаграм: Личная страница в ВК: Блог на Фейсбук:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NUJVTjNqeDZONGh3bTNiSnU1ajlYV1NMOVM4NkYyb0Q1Ri83ekhhMUtUUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

3 months ago

00:31:33

Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)

1 15%

Б.К.С. Айенгар демонстрирует дыхание Уджайи

4 months ago

00:02:10

Б.К.С. Айенгар демонстрирует дыхание Уджайи

1 40%

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ЛЕЖА

4 months ago

00:38:14

СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА ЛЕЖА

1 30%

Йога за пределами коврика. Как практика и принципы йоги трансформируют жизнь. Вебинар Каруны

4 months ago

02:09:57

Йога за пределами коврика. Как практика и принципы йоги трансформируют жизнь. Вебинар Каруны

1 66%

техника Уджайи

5 months ago

00:05:37

техника Уджайи

1 72%

ПРОДЛИ МОЛОДОСТЬ за 20 минут в день!

5 months ago

00:22:41

ПРОДЛИ МОЛОДОСТЬ за 20 минут в день!

1 82%

Курс по йоге 08ПОДГОТОВКА К АСАНАМ Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс.

5 months ago

00:16:04

Курс по йоге 08ПОДГОТОВКА К АСАНАМ Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс.

1 13%

3 асаны для улучшения работы кишечника

6 months ago

00:07:18

3 асаны для улучшения работы кишечника

1 64%

АШТАНГА ЙОГА АЛЕКСАНДР СМИРКИН

6 months ago

01:41:57

АШТАНГА ЙОГА АЛЕКСАНДР СМИРКИН

1 18%

Полный курс Йогатерапии позвоночника урок 6

6 months ago

01:34:05

Полный курс Йогатерапии позвоночника урок 6

1 9%

Йоговское дыхание Уджайи. Зачем дышать как Дарт Вейдер Физиология дыхания.

6 months ago

00:15:18

Йоговское дыхание Уджайи. Зачем дышать как Дарт Вейдер Физиология дыхания.

1 50%

Аштанга-виньяса йога | первая серия | Паттабхи Джойс | история йоги | ЙогаБанда

6 months ago

01:17:03

Аштанга-виньяса йога | первая серия | Паттабхи Джойс | история йоги | ЙогаБанда

2 66%

Пранаяма на природе. Присоединяйтесь!

6 months ago

00:38:42

Пранаяма на природе. Присоединяйтесь!

2 63%

Медленная ПЛАВНАЯ ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО / Концентрация, Легкость и Вытяжение

6 months ago

00:35:39

Медленная ПЛАВНАЯ ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО / Концентрация, Легкость и Вытяжение

1 86%

Антристресс - Медитация - Расслабление

6 months ago

00:00:51

Антристресс - Медитация - Расслабление

1 24%

Подготовка тела и разума перед запуском энерговолны: где взять энергию для легкой жизни

7 months ago

00:08:47

Подготовка тела и разума перед запуском энерговолны: где взять энергию для легкой жизни

1 85%

Избавляемся от ПАНИЧЕСКИХ АТАК. Простая дыхательная техника

7 months ago

00:07:41

Избавляемся от ПАНИЧЕСКИХ АТАК. Простая дыхательная техника

1 22%

ПРОСТАЯ ХАТХА ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Комплекс хатха йоги для женщин.12+

8 months ago

00:28:08

ПРОСТАЯ ХАТХА ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. Комплекс хатха йоги для женщин.12+

12 25%

ДЫХАНИЕ УДЖАЙИ или как успокоиться и начать жить

8 months ago

00:02:30

ДЫХАНИЕ УДЖАЙИ или как успокоиться и начать жить

1 37%

Практика успокаивающих пранаям. Марина Карпова

8 months ago

00:25:17

Практика успокаивающих пранаям. Марина Карпова

1 15%

Почему дыхание лечит

9 months ago

00:51:25

Почему дыхание лечит

1 49%

3 лучших асаны ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

9 months ago

00:11:31

3 лучших асаны ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

1 68%

Дыхание для снижения стресса и улучшения настроения

9 months ago

00:04:35

Дыхание для снижения стресса и улучшения настроения

2 63%

Дыхание уджайи и нади шодхана | Система Миротворца

9 months ago

00:13:56

Дыхание уджайи и нади шодхана | Система Миротворца

2 30%

0 Comments

Guest