ПП рецепты. Сегодня на ужин, вкуснейшая запеканка из кабачков и мясом! Получается вкусный и низкокалорийный пп ужин. Ешь сколько хочешь и не поправишься! Запеканку можно приготовить на ужин или даже на обед! Мой любимый рецепт! Ешьте вкусно и полезно! Приятного аппетита! -------------------------------------------------------------------------------- ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ! Instagram В Контакте ------------------------------------------------------------------ ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ С МЯСОМ ✔️ Калорийность: На 100 гр: 97 калории Б 10 Ж 5 У 4 Кабачки 2 шт. среднего размера (без сока 500 гр.) Фарш из куриного филе 400 гр. Помидоры 2 шт.(300 гр.) Перец сладкий 1 шт. 150 гр. Лук 1 шт 100 гр. Яйцо куриное 4 шт. Сметана 15 % 100 гр. Сыр Сулугуни
Hide player controls
Hide resume playing