Сопротивление боковой ротации плеча v1

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Возьмитесь за резинку обеими руками по бокам и согнутыми до 90 градусов локтями. Разведите руки в стороны, чтобы ремешок растянулся. Держите запястья прямыми, а локти близкими по бокам на протяжении всего упражнения. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Независимый #Боковое_вращение #Эспандер #Плечо #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеление #Запястье

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NTFMNDVvaG82anNTejMySnF3N0xLUnhLUWJBWmc5a0FReCtsYmRkNmtnZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Устройство и принцип работы амортизаторов Стабилизатор поперечной устойчивости

15 hours ago

00:08:17

Устройство и принцип работы амортизаторов Стабилизатор поперечной устойчивости

1 60%

Севастополь. Музей 35-й гвардейской береговой батареи (форт Максим Горький II).

16 hours ago

00:00:57

Севастополь. Музей 35-й гвардейской береговой батареи (форт Максим Горький II).

9 62%

ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. АНАЛИЗ И РАЗБОР. ПОЗДНИИ ВДОХ, ПОЛОЖЕНИЕ ГОЛОВЫ, ГРЕБОК

1 day ago

00:10:21

ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ. АНАЛИЗ И РАЗБОР. ПОЗДНИИ ВДОХ, ПОЛОЖЕНИЕ ГОЛОВЫ, ГРЕБОК

5 29%

Средняя и малая ягодичная мышца и йога. Анатомия.Синергисты.Антагонисты.Функции. Иннервация.

1 day ago

00:14:33

Средняя и малая ягодичная мышца и йога. Анатомия.Синергисты.Антагонисты.Функции. Иннервация.

8 14%

Сопротивлялись изо всех сил_P.SИногда приходится приметь забытые приемы в виде бокового переворота(360P).mp4

1 week ago

00:00:59

Сопротивлялись изо всех сил_P.SИногда приходится приметь забытые приемы в виде бокового переворота(360P).mp4

4 95%

Вариант 216 Алекс Ларин

1 week ago

00:20:51

Вариант 216 Алекс Ларин

91 55%

Вариант 230 Алекс Ларин

1 week ago

00:22:53

Вариант 230 Алекс Ларин

4 27%

Как сохранить мышцы по мере старения 6 лучших способов.

2 weeks ago

00:09:24

Как сохранить мышцы по мере старения 6 лучших способов.

1 47%

Анализ BTC и ETH: прогноз Биткоина и Эфира на сентябрь 2024

2 weeks ago

00:15:48

Анализ BTC и ETH: прогноз Биткоина и Эфира на сентябрь 2024

1 41%

Прогноз цен на Биткоин и Эфир: анализ BTC и ETH на сентябрь 2024

2 weeks ago

00:15:47

Прогноз цен на Биткоин и Эфир: анализ BTC и ETH на сентябрь 2024

447 64%

Обзор рынка 6 сентября 2024

2 weeks ago

00:20:17

Обзор рынка 6 сентября 2024

5 89%

Клан Аббасовых намерен избежать тюрьмы, наняв лучших адвокатов

2 weeks ago

00:17:27

Клан Аббасовых намерен избежать тюрьмы, наняв лучших адвокатов

1 19%

Мультик для детей про ракету и космос. Конструктор: собираем ракету

2 weeks ago

00:20:53

Мультик для детей про ракету и космос. Конструктор: собираем ракету

1 51%

В экспресс-режиме ударно тонизируем мышцы груди и зону подмышек. Не потребуетсядаже вес

3 weeks ago

00:01:34

В экспресс-режиме ударно тонизируем мышцы груди и зону подмышек. Не потребуетсядаже вес

831 31%

РАЗБОР ОШИБОК В ТЕХНИКЕ №3 Как Быстро научиться плавать кролем

3 weeks ago

00:04:23

РАЗБОР ОШИБОК В ТЕХНИКЕ №3 Как Быстро научиться плавать кролем

34 92%

HARPER MAGIC DISCO, MAGIC FLAME и DECUMAN: КРУТЫЕ BLUETOOTH-КОЛОНКИ

3 weeks ago

00:05:32

HARPER MAGIC DISCO, MAGIC FLAME и DECUMAN: КРУТЫЕ BLUETOOTH-КОЛОНКИ

1 87%

ОБЗОР: Грузовая шина Кама NF202 265/70 R19.5 140/138M,

3 weeks ago

00:02:40

ОБЗОР: Грузовая шина Кама NF202 265/70 R19.5 140/138M,

3 11%

ОБЗОР: Грузовая шина Altila ATS963 315/80 R22.5

3 weeks ago

00:03:18

ОБЗОР: Грузовая шина Altila ATS963 315/80 R22.5

1 83%

Горизонтальный велотренажер

4 weeks ago

00:02:15

Горизонтальный велотренажер

41 58%

Sava Perfecta: обзор летних шин. КОЛЕСО.ру

4 weeks ago

00:01:15

Sava Perfecta: обзор летних шин. КОЛЕСО.ру

1 67%

Roadstone N'Blue Eco: обзор летних шин. КОЛЕСО.ру

4 weeks ago

00:01:26

Roadstone N'Blue Eco: обзор летних шин. КОЛЕСО.ру

3 18%

Построили фургон для мото! #прицеп #фургон

1 month ago

00:25:46

Построили фургон для мото! #прицеп #фургон

42 20%

Alctron CM6X Pro Fet Микрофон

1 month ago

00:00:32

Alctron CM6X Pro Fet Микрофон

27 49%

Просто сделай ЭТИ упражнения и ЖИВОТ УЙДЁТ навсегда! / Секрет БЕЗУПРЕЧНОГО ТЕЛА

4 weeks ago

00:06:55

Просто сделай ЭТИ упражнения и ЖИВОТ УЙДЁТ навсегда! / Секрет БЕЗУПРЕЧНОГО ТЕЛА

967 21%

0 Comments

Guest