Растяжка на всё тело на основе йоги

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Jun 2024

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Друзья, если вам понравилось это видео, поддержите меня на ! Это поможет каналу развиваться и полезные видео будут выходить чаще! Предлагаю вам занятие по силовой растяжке на всё тело на основе йоги. Используя асаны, активацию мышц и дыхание мы сделаем тело подвижным и приблизимся к шпагатам. Для вас доступны мои онлайн курсы по балету и растяжке. Их вы можете увидеть на ! Ещё больше полезной информации в Инстаграм И телеграм

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NFo0TUsrUGhybEhDM1BpdmY2YWNrUE5vaHlZS0ZmU3BjVFVubmsvb1A4WT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

РИФФЫ на Электрогитаре. РИФФ 1. GuitarMe School | Александр Чуйко

9 hours ago

00:08:43

РИФФЫ на Электрогитаре. РИФФ 1. GuitarMe School | Александр Чуйко

6 35%

Андрей Трухин - Красный проспект (клип на лучшую песню про Новосибирск)

9 hours ago

00:03:18

Андрей Трухин - Красный проспект (клип на лучшую песню про Новосибирск)

23 22%

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

11 hours ago

00:36:16

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

1 8%

Бой с тенью в тайском боксе! 10 заданий для новичков и опытных бойцов муай тай с Виталием Дунцом

15 hours ago

00:18:39

Бой с тенью в тайском боксе! 10 заданий для новичков и опытных бойцов муай тай с Виталием Дунцом

1 75%

Стретчинг. Упражнения для лучшей подвижности ТБС/Семёнова Александра/IV конференция Т.Р.И.У.М.Ф.

16 hours ago

00:30:43

Стретчинг. Упражнения для лучшей подвижности ТБС/Семёнова Александра/IV конференция Т.Р.И.У.М.Ф.

1 31%

КАК ВЫСОКО ПОДНЯТЬ И ДЕРЖАТЬ НОГИ В БАЛЕТЕ

16 hours ago

00:21:50

КАК ВЫСОКО ПОДНЯТЬ И ДЕРЖАТЬ НОГИ В БАЛЕТЕ

1 49%

РАСТЯЖКА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. Как растянуть мышцы бедра правильно

16 hours ago

00:10:48

РАСТЯЖКА ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА. Как растянуть мышцы бедра правильно

1 50%

8 Крутых Упражнений Чтобы Прокачать Верх Тела на Брусьях (Грудь, Трицепс, Плечи, Спина)

17 hours ago

00:04:24

8 Крутых Упражнений Чтобы Прокачать Верх Тела на Брусьях (Грудь, Трицепс, Плечи, Спина)

3 77%

ЗАРЯДКА 3.0. Как за 5 минут запустить весь организм и свернуть горы.

17 hours ago

00:19:54

ЗАРЯДКА 3.0. Как за 5 минут запустить весь организм и свернуть горы.

1 51%

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

17 hours ago

00:14:18

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

1 54%

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.

18 hours ago

00:10:38

МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.

1 18%

ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат Упражнения на растяжку от мастера тела

18 hours ago

00:22:25

ШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат Упражнения на растяжку от мастера тела

1 6%

Видео уроки на развитие пластики

19 hours ago

00:00:58

Видео уроки на развитие пластики

11 19%

Вот это спорт!

19 hours ago

00:03:32

Вот это спорт!

1.4K 64%

Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!

19 hours ago

00:52:35

Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!

1 83%

Растяжка для всего тела. Стретчинг упражнения для начинающих!

19 hours ago

00:53:00

Растяжка для всего тела. Стретчинг упражнения для начинающих!

1 72%

Стретчинг. Растяжка в домашних условиях.

19 hours ago

00:34:38

Стретчинг. Растяжка в домашних условиях.

1 54%

КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ С НУЛЯ / ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / ДЛЯ ДЕВУШЕК / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СИЛЬНЫХ РУК

20 hours ago

00:18:50

КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ С НУЛЯ / ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ / ДЛЯ ДЕВУШЕК / УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СИЛЬНЫХ РУК

1 68%

РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | комплекс упражнений на 30 минут

20 hours ago

00:27:30

РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | комплекс упражнений на 30 минут

1 32%

РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78

20 hours ago

00:15:13

РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78

1 93%

Мягкая растяжка ГРУДНОЙ ОТДЕЛ и ТАЗОБЕДРЕННЫЕ / ЗДОРОВЫЕ и ГИБКИЕ СУСТАВЫ без БОЛИ

20 hours ago

00:16:53

Мягкая растяжка ГРУДНОЙ ОТДЕЛ и ТАЗОБЕДРЕННЫЕ / ЗДОРОВЫЕ и ГИБКИЕ СУСТАВЫ без БОЛИ

1 83%

Румянцева Аня - Сабаева Анжелика. Скажите ката и кумитэ мешают друг другу или нет

20 hours ago

00:01:07

Румянцева Аня - Сабаева Анжелика. Скажите ката и кумитэ мешают друг другу или нет

1 20%

Как избавиться от БОЛИ В СПИНЕ Какие методы работают, а какие точно НЕ ПОМОГУТ

22 hours ago

02:03:13

Как избавиться от БОЛИ В СПИНЕ Какие методы работают, а какие точно НЕ ПОМОГУТ

1 64%

Разминка грудного отдела ПЕРЕД тренировкой #разминка #упражнения #тренировка

23 hours ago

00:01:00

Разминка грудного отдела ПЕРЕД тренировкой #разминка #упражнения #тренировка

1 14%

0 Comments

Guest