РАЦИОН ЧЕМПИОНА | РЕЦЕПТ ПРОТЕИНОВЫХ КЕКСОВ

В гостях у фитнес-кухни CYBERMASS действующий обладатель Кубка России по бодибилдингу Мохамед ЭльЭмам! Он делится тонкостями своего рациона, правилами питания на подготовке и в межсезонье, а также парой любимых рецептов! Рецепт протеиновых кексов Для приготовления протеиновых кексов Вам понадобится: - 2 порции сывороточного протеина WHEY Special от CYBERMASS со вкусом ванили, - 150 г крупной овсянки, - 150 г обезжиренного греческого йогурта, - 50 г миндального молока, - 1 яйцо, - щепотка соли, - сахарозам