Из-за чего умирают мужчины Почему советский тип питания вреден Почему дети толстеют

Всем привет. Добро пожаловать в мой первый подкаст. Я хочу делиться с вами интересными людьми, информацией, эмоциями и все это простым языком и без понтов. Сегодня мой первый гость Андрей Лисёнков. Чемпион Арнольд классик. Человек, который знает все о правильном питании, диетах, спорте и здоровом образе жизни. Я давно знаком с Андреем и его мировозрение и подход к жизни мне лично очень откликается. Много говорили на тему мужского здоровья, питания и полезных свойств продуктов. Приятного просмотра. Связаться с Андреем можно в Telegram @lisenkov_team Продукт Андрея Таймкод: 00:00 Начало 02:40 Проблема лишнего веса 03:35 Почему после бургера хочеться есть 05:00 Сколько калорий тратит человек в сутки 07:00 Из-за чего умирают мужчины 08:30 Почему советская форма питания вредна 09:30 Нужно ли есть суп 12:00 Как учитывать калории 16:30 Почему появляется сахарный диабет 17:20 Из-за чего падает тестостерон 20:00 Почему дети толстеют 21:45 Как воспитывать правильное питание у детей 25:00 Нужно ли перестраивать рацион вегетерианцам. Как жить без мяса 30:25 Выбираем продукты в супермаркете 39:00 Можно есть булочки и сладкое и худеть 43:10 Как пить алкоголь при похудении 49:10 Вреден ли кофе 52:00 Как следить за диетой 56:00 Вылечил простатит ходьбой