ТРЕНЯ НОГ - квадры, бицепс бедра, ягодичные + форма на первом курсе и сейчас

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка ног. Реабилитация после травмы связок. /Приложение по анализам со скидками - (Инвтро, Гемотест, Хеликс)/ В данный момент сплит такой: Грудь, передние и средние дельты, трицепс Спина, задние дельты, бицепс Ноги, икры (шею и предплечья тренирую в отдельный день, на работе) Аккуратно покачал ноги. Тренировка идет раз в 4 дня. Тренируюсь аккуратно, так-как еще побаливают связки, которые у повредил в конце прошлого года.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NE9JWGZCTEJQTllCSEs0WEtnQ3NYa2hVMUwrS2JoWjZzSVJBbXVPMm9zRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Женская йога

3 hours ago

00:12:25

Женская йога

9 40%

Девушка йога

3 hours ago

00:02:25

Девушка йога

2 7%

Сборник Событий

1 day ago

00:02:23

Сборник Событий

13 20%

Женский Взгляд | события в обществе

5 days ago

00:02:19

Женский Взгляд | события в обществе

289 55%

Видео от ПЖТ

2 weeks ago

00:01:03

Видео от ПЖТ

2K 55%

Продукция с микросферами, основные преимущества и области применения

2 weeks ago

00:08:19

Продукция с микросферами, основные преимущества и области применения

2 95%

Сила трения: Почему мы не скользим по полу

4 weeks ago

00:20:27

Сила трения: Почему мы не скользим по полу

482 7%

Tatwole ФИТОНЯШКА ЗАСТАВИЛА ТРЕНИТЬ НОГИ TATWOLE

1 month ago

00:16:52

Tatwole ФИТОНЯШКА ЗАСТАВИЛА ТРЕНИТЬ НОГИ TATWOLE

128 24%

Что делать если болят ноги после бега

1 month ago

00:01:30

Что делать если болят ноги после бега

5.4K 71%

Упражнение ноги вверх. Разбор

1 month ago

00:14:11

Упражнение ноги вверх. Разбор

1 40%

100% восстановление внутрисуставной жидкости без уколов в колено

1 month ago

00:13:57

100% восстановление внутрисуставной жидкости без уколов в колено

1 29%

САМАЯ ОЖИДАЕМАЯ НОВИНКА 2024 г. - ХОККЕЙНЫЕ ЩИТКИ NEON PRO Neon от VITOKIN

1 month ago

00:02:21

САМАЯ ОЖИДАЕМАЯ НОВИНКА 2024 г. - ХОККЕЙНЫЕ ЩИТКИ NEON PRO Neon от VITOKIN

23 15%

Снимаем тяжесть и напряжения в ногах / Профилактика и лечение ВАРИКОЗА

1 month ago

00:20:16

Снимаем тяжесть и напряжения в ногах / Профилактика и лечение ВАРИКОЗА

1 67%

Хотите чувствовать себя лучше во время следующей пробежки! Сохраните этот пост и попробуйте эту 10-минутную динамическую треню!

1 month ago

00:01:55

Хотите чувствовать себя лучше во время следующей пробежки! Сохраните этот пост и попробуйте эту 10-минутную динамическую треню!

2.9K 94%

РМ. s05e20 103. Взрывающийся водонагреватель

1 month ago

00:47:59

РМ. s05e20 103. Взрывающийся водонагреватель

44 92%

Тест сравнение сноубордов Jones, Head, Step Child, Nidecker, Borealis, Korua в снегах Шерегеша.

1 month ago

00:46:28

Тест сравнение сноубордов Jones, Head, Step Child, Nidecker, Borealis, Korua в снегах Шерегеша.

500 82%

Качалка | Тренажерный зал

1 month ago

00:01:01

Качалка | Тренажерный зал

746 90%

Треня на ноги при проблемах с коленными суставами

2 months ago

00:01:15

Треня на ноги при проблемах с коленными суставами

294 83%

Самка и самец насекомых Акриды обыкновенной совокупляются в августе 2021 года на берегу реки Волга

2 months ago

00:00:56

Самка и самец насекомых Акриды обыкновенной совокупляются в августе 2021 года на берегу реки Волга

276 88%

Треним дома

2 months ago

00:08:21

Треним дома

3 88%

Домашняя тренировка

2 months ago

00:04:49

Домашняя тренировка

24 75%

Разблокировка внутренних ресурсов: йога изобилия с физическим совершенствованием|4 АСАНЫ

2 months ago

00:11:22

Разблокировка внутренних ресурсов: йога изобилия с физическим совершенствованием|4 АСАНЫ

1.6K 90%

На тренировке в Федерации бокса протестил перчатки Grato Sport (16 oz)

2 months ago

00:01:13

На тренировке в Федерации бокса протестил перчатки Grato Sport (16 oz)

387 36%

Золотая пора

2 months ago

00:00:04

Золотая пора

99 28%

0 Comments

Guest