КОСЫЕ МЫШЦЫ ПРЕССА ЗА 9 МИНУТ ДОМА | ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Sep 2020

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео будет тренировка на косые мышцы пресса. Всего 9 упражнений из которых 50 секунд работы и 10 секунд отдыха. Эту тренировку можете выпол...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N3dwUkRkOXVWVkRoV25WU2xZOFphaThXdXFqcEs3dG9NT0YrTVAyM0ZFVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Прокачка КОСЫХ МЫШЦ в Домашних Условиях ( без железа )

3 hours ago

00:03:07

Прокачка КОСЫХ МЫШЦ в Домашних Условиях ( без железа )

1 73%

Пресс + косые мышцы живота

7 hours ago

00:00:28

Пресс + косые мышцы живота

118 35%

12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома

20 hours ago

00:14:19

12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома

1 92%

Косые мышцы живота

1 day ago

00:00:22

Косые мышцы живота

163 54%

Почему ПРОСТО КАЧАТЬ ПРЕСС - НЕ работает

1 day ago

00:01:00

Почему ПРОСТО КАЧАТЬ ПРЕСС - НЕ работает

1 77%

Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.

1 day ago

00:10:37

Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.

1 46%

Упражнения для тренировки мышц глаз.

1 day ago

00:11:09

Упражнения для тренировки мышц глаз.

1 25%

Смещение таза, разница в длине ног. Косой таз: тест для проверки и упражнения для правки сустава

1 day ago

00:05:55

Смещение таза, разница в длине ног. Косой таз: тест для проверки и упражнения для правки сустава

1 88%

Идеальный девайс для ухода за лицом, телом и кожей головы в домашних условиях - bio roller G5

1 day ago

00:02:23

Идеальный девайс для ухода за лицом, телом и кожей головы в домашних условиях - bio roller G5

12 52%

Брыли, поплывший овал лица - это то, с чем можно бороться без уколов.

1 day ago

00:03:41

Брыли, поплывший овал лица - это то, с чем можно бороться без уколов.

1 19%

Этот девайс гарантировано даст результат, если вам 50+ и у вас брыли, морщины, нависшее веко.

1 day ago

00:04:26

Этот девайс гарантировано даст результат, если вам 50+ и у вас брыли, морщины, нависшее веко.

7 34%

Омолаживающий микротоковый массажер от LIFETRONS EP-400DS

1 day ago

00:03:30

Омолаживающий микротоковый массажер от LIFETRONS EP-400DS

2 59%

Брыли, поплывший овал лица - это то, с чем можно бороться без уколов

1 day ago

00:03:28

Брыли, поплывший овал лица - это то, с чем можно бороться без уколов

10 6%

БОТОКС ИЛИ МИКРОНИДЛИНГ

1 day ago

00:01:31

БОТОКС ИЛИ МИКРОНИДЛИНГ

3 95%

Ультразвуковая чистка лица аппаратом Lifetrons

1 day ago

00:04:06

Ультразвуковая чистка лица аппаратом Lifetrons

2 41%

Накачать пресс и мышцы спины

2 days ago

00:13:31

Накачать пресс и мышцы спины

14 63%

не тренируй свои мышцы! лучше тренируй мое горло русское домашнее порно

3 days ago

00:13:08

не тренируй свои мышцы! лучше тренируй мое горло русское домашнее порно

996 29%

ПРЕСС (КОСЫЕ МЫШЦЫ). 10 Фактов. БИОМЕХАНИКА, ТРЕНИРОВКИ, АНАТОМИЯ.

3 days ago

00:09:33

ПРЕСС (КОСЫЕ МЫШЦЫ). 10 Фактов. БИОМЕХАНИКА, ТРЕНИРОВКИ, АНАТОМИЯ.

51 65%

Проведём энергичную и полезную разминку, не вставаясо стула!

3 days ago

00:01:32

Проведём энергичную и полезную разминку, не вставаясо стула!

274 57%

Тейпирование мышц живота. Урок из Базового курса.

3 days ago

00:09:11

Тейпирование мышц живота. Урок из Базового курса.

1 90%

Пашаев не спас Блиновскую. Горит дом Милохина. Алсу ревнует. Волочкова - на пенсию. Галустян скучает

3 days ago

00:05:21

Пашаев не спас Блиновскую. Горит дом Милохина. Алсу ревнует. Волочкова - на пенсию. Галустян скучает

1 87%

Боковая планка (классическая)

3 days ago

00:00:07

Боковая планка (классическая)

1 17%

Упражнение с роликом

4 days ago

00:00:25

Упражнение с роликом

2 87%

Тренировка пресса и косых мышц живота с мини-бандажом

6 hours ago

00:01:14

Тренировка пресса и косых мышц живота с мини-бандажом

2.5K 21%

0 Comments

Guest