СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ЦЕЛОЕ ЗАНЯТИЕ / SUPER STRONG / ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Jul 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ И МЕНЯ МОЖНО ТУТ: 2202 2032 8559 5882 МИР СБЕР ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ СПАСИБО!!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Тренировка направлена на укрепление основных групп мышц, развитие выносливости и координации. Проводится, как с использованием оборудования – гантели, боди-бар, степ, резиновые амортизаторы, так и без. Так как занятие проходит достаточно в высоком темпе и многоповторном формате, то одновременно мы добиваемся и красивого рельефа мышц, и уменьшения жировой прослойки. Повышенный во время такой тренировки метаболизм будет оставаться на высоком уровне еще несколько часов.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N1lsQmNiVFNaUFBmQnA2RjhjWDE0MWtjRXhMWHZpa2k5aVpHMVB4dVlvbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

46 minutes ago

00:01:04

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

1 89%

УПРАЖНЕНИЯ С ЭСПАНДЕРОМ ДЛЯ МУЖЧИН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС ДОМА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ

13 hours ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ С ЭСПАНДЕРОМ ДЛЯ МУЖЧИН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ УПРАЖНЕНИЯ НА БИЦЕПС ДОМА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ

3 56%

силовая ОФП с отягощениями

14 hours ago

00:08:52

силовая ОФП с отягощениями

74 78%

ИЗОЛЯЦИЯ В УПРАЖНЕНИЯХ

16 hours ago

00:05:55

ИЗОЛЯЦИЯ В УПРАЖНЕНИЯХ

715 56%

МОЙ ЛИЧНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ НА БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ

20 hours ago

00:02:36

МОЙ ЛИЧНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ НА БОЛГАРСКИЕ ВЫПАДЫ

9 59%

ЗАРЯДКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ

20 hours ago

00:12:02

ЗАРЯДКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ

83 85%

АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

20 hours ago

00:02:04

АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

3 26%

Функционал - 24

22 hours ago

00:40:24

Функционал - 24

346 21%

. с Екатериной Ковпак | 15 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 day ago

00:53:24

. с Екатериной Ковпак | 15 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

180 17%

EXPRESS ABS с Екатериной Ковпак | 15 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 day ago

00:18:48

EXPRESS ABS с Екатериной Ковпак | 15 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

85 62%

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ПРОГРАММА

1 day ago

00:02:04

ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ПРОГРАММА

7 81%

РАЗМИНОЧНЫЙ КОМПЛЕКС 3 УПРАЖНЕНИЯ

1 day ago

00:01:01

РАЗМИНОЧНЫЙ КОМПЛЕКС 3 УПРАЖНЕНИЯ

19 43%

Гоблет приседания разновидность упражнения, используемого в силовых и функциональных тренировках.

1 day ago

00:00:48

Гоблет приседания разновидность упражнения, используемого в силовых и функциональных тренировках.

13.4K 31%

силовая тренировка

1 day ago

00:49:37

силовая тренировка

562 84%

POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным | 17 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 day ago

00:00:00

POWER TRAINING с Сергеем Кусакиным | 17 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 36%

MOBILITY с Анной Рулевой | 17 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 day ago

00:00:00

MOBILITY с Анной Рулевой | 17 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 47%

Программа для домашних тренировок для мужчин Упражнения дома мужчины

2 days ago

00:02:04

Программа для домашних тренировок для мужчин Упражнения дома мужчины

4 44%

Тренировка Бейонсе для бедер и ягодиц

2 days ago

00:04:43

Тренировка Бейонсе для бедер и ягодиц

11 60%

GIGASQUAD69 HighLights ЛУЧШЕЕ ПРОХОЖДЕНИЕ СТРАШИЛКИ ОТ ШАХА И ХАЗЯЕВ! лучшее стрим твич гига сквад

2 days ago

00:59:26

GIGASQUAD69 HighLights ЛУЧШЕЕ ПРОХОЖДЕНИЕ СТРАШИЛКИ ОТ ШАХА И ХАЗЯЕВ! лучшее стрим твич гига сквад

40 22%

БЕГ ЗИМОЙ / В Чём я Бегаю Силовая Тренировка Дома

2 days ago

00:11:51

БЕГ ЗИМОЙ / В Чём я Бегаю Силовая Тренировка Дома

265 95%

GIGASQUAD69 HighLights ПАРАДЕЕВИЧ ЗАВОЗИТ НА СТРИМЕ У ШАХА! ИГРАЮТ В ИГРЫ! лучшее стрим твич мини пека гига сквад

2 days ago

00:12:40

GIGASQUAD69 HighLights ПАРАДЕЕВИЧ ЗАВОЗИТ НА СТРИМЕ У ШАХА! ИГРАЮТ В ИГРЫ! лучшее стрим твич мини пека гига сквад

35 23%

Ратибор Ялатов - Скоростно-силовая тренировка 14 11 2024

2 days ago

00:03:13

Ратибор Ялатов - Скоростно-силовая тренировка 14 11 2024

487 48%

Тренировка Виталия Петрова

2 days ago

00:00:59

Тренировка Виталия Петрова

2.9K 40%

Рак отца и Силовые Тренировки для Борьбы со Стрессом

2 days ago

01:09:32

Рак отца и Силовые Тренировки для Борьбы со Стрессом

7.1K 93%

0 Comments

Guest