Подвижность плечевого сустава - внутренняя и наружная ротация

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Охрана труда и техника безопасности // #Охрана_труда_и_техника_безопасности Сядьте на табурет, положив руки по бокам. Поднимите одну руку вверх, согните локоть и протяните руку к верхней части спины. Одновременно заведите другую руку за спину, согните локоть и потянитесь рукой вверх к другой руке. Затем вернитесь в исходное положение и повторите наоборот. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Начинающий #Независимый #Боковое_вращение #Медиальное_вращение #Старший #Плечо #Плечевой_пояс #Сидя___стул #Табурет #Растяжка___динамическая

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N1RhSno2V1k1M0JQWjYzWFdpMCtsb2tWNGhFYzgvMnFsY0xZRnVvVFRhaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Пинча маюрасана. Перевернутая асана.

30 minutes ago

00:00:41

Пинча маюрасана. Перевернутая асана.

1 48%

Кому и зачем нужно функциональное тестирование!

13 hours ago

00:04:42

Кому и зачем нужно функциональное тестирование!

1 10%

БОЛЯТ СУСТАВЫ ВСЕГО ТЕЛА ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕНИЯ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ ПРИ АРТРОЗЕ СУСТАВОВ

14 hours ago

00:01:01

БОЛЯТ СУСТАВЫ ВСЕГО ТЕЛА ПРИЧИНЫ ПОВЫШЕНИЯ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЕ ПРЕПАРАТЫ ПРИ АРТРОЗЕ СУСТАВОВ

1 56%

ЧЕМ ЛЕЧИТЬ СУСТАВЫ РУК КРЕМЫ БАЛЬЗАМЫ ДЛЯ СУСТАВОВ ЦЕНА

17 hours ago

00:01:01

ЧЕМ ЛЕЧИТЬ СУСТАВЫ РУК КРЕМЫ БАЛЬЗАМЫ ДЛЯ СУСТАВОВ ЦЕНА

1 71%

Гонартроз суставов лечение Как лечить синовит плечевого сустава

22 hours ago

00:01:01

Гонартроз суставов лечение Как лечить синовит плечевого сустава

1 18%

Боль в пояснице чем обезболить мазь

23 hours ago

00:01:01

Боль в пояснице чем обезболить мазь

1 69%

Народное лечение суставов колена Болят ноги и руки причины

1 day ago

00:01:19

Народное лечение суставов колена Болят ноги и руки причины

1 10%

Kenhub - Изучайте анатомию человека Основные суставы (предпросмотр) - Анатомия человека |Kenhub

1 day ago

00:03:06

Kenhub - Изучайте анатомию человека Основные суставы (предпросмотр) - Анатомия человека |Kenhub

9 14%

Артрит коленного сустава форум Как лечить артроз плечевого сустава медикаментозное лечение

1 day ago

00:01:17

Артрит коленного сустава форум Как лечить артроз плечевого сустава медикаментозное лечение

1 78%

Болит и опухает колено

1 day ago

00:01:30

Болит и опухает колено

3 32%

Видео от Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао

2 days ago

00:30:36

Видео от Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао

1.1K 62%

Лечение начальной стадии артрита Сустав плюс купить

2 days ago

00:01:13

Лечение начальной стадии артрита Сустав плюс купить

1 76%

ЧТО ПРИНИМАТЬ ПРИ АРТРИТЕ СУСТАВОВ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ КОЛЕННЫЙ СУСТАВ ПРИ АРТРОЗЕ АРТРИТЕ

2 days ago

00:01:01

ЧТО ПРИНИМАТЬ ПРИ АРТРИТЕ СУСТАВОВ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ КОЛЕННЫЙ СУСТАВ ПРИ АРТРОЗЕ АРТРИТЕ

1 36%

Хватит делать Жим гантелей на плечи так!

2 days ago

00:00:18

Хватит делать Жим гантелей на плечи так!

8 76%

Плечевой сустав чем лечить

3 days ago

00:01:01

Плечевой сустав чем лечить

1 47%

Свечи от боли в спине

3 days ago

00:01:30

Свечи от боли в спине

1 77%

Боль в колене и суставах уйдет за 20 минут

3 days ago

00:01:17

Боль в колене и суставах уйдет за 20 минут

9 21%

Поза полумесяца | Ардха Чандрасана | поза половинки луны | отстройка асаны | йога позы

3 days ago

00:24:19

Поза полумесяца | Ардха Чандрасана | поза половинки луны | отстройка асаны | йога позы

77 14%

Обезболивание суставов таблетки Остеопения тазобедренного сустава чем лечить

3 days ago

00:01:17

Обезболивание суставов таблетки Остеопения тазобедренного сустава чем лечить

5 30%

ВЫЛЕЧИТЬ АРТРОЗ

4 days ago

00:01:19

ВЫЛЕЧИТЬ АРТРОЗ

1 19%

КОЛЕННЫЙ АРТРОЗ ПЕРВОЙ СТЕПЕНИ ЛЕЧЕНИЕ

4 days ago

00:01:01

КОЛЕННЫЙ АРТРОЗ ПЕРВОЙ СТЕПЕНИ ЛЕЧЕНИЕ

1 26%

СУСТАВЫ ЛЕЧАТСЯ

5 days ago

00:01:19

СУСТАВЫ ЛЕЧАТСЯ

1 50%

Можно ли лечить артроз Лечение средство сустав

5 days ago

00:01:19

Можно ли лечить артроз Лечение средство сустав

2 94%

КАК ЛЕЧИТЬ ОПУХШИЙ ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВ ЧЕМ ЛЕЧАТ ВОСПАЛЕНИЕ СУСТАВОВ НОГ

5 days ago

00:01:30

КАК ЛЕЧИТЬ ОПУХШИЙ ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВ ЧЕМ ЛЕЧАТ ВОСПАЛЕНИЕ СУСТАВОВ НОГ

5 37%

0 Comments

Guest