Часто причины боли в пояснице связаны с недостаточной подвижностью ТБС, недостаточным разгибанием/сгибанием грудного отдела, недостаточным сгибанием плечевого пояса и т.д. На функциональном тестирование мы находим узкие места и начинаем работать именно с ними. В результате видим улучшения и в пояснице 🙏
Hide player controls
Hide resume playing