Динамичная йога на 10 минут в стиле Виньяса-флоу. Утренняя зарядка и настрой бодрости на весь день.

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Jun 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Утренняя йога для начинающих и занимающихся среднего уровня. 10-ти минутный комплекс в стиле виньяса-флоу позволит зарядится бодростью на весь день, хорошо размять и разогреть тело. Виньяса-флоу — это динамичный стиль йоги, который соединяет плавные движения с дыханием. Позы (асаны) перетекают друг в друга, образуя непрерывную последовательность. Этот стиль позволяет не только укрепить тело, но и повысить гибкость, улучшить координацию и обрести внутреннее спокойствие. ТГ - Vk - Instagram - Facebook - 🧘🏻‍♀️ Заниматься со мной онлайн - Lz7Pe8Z5_MEwZTdi #йогаонлайн #йога #йогакаждыйдень #онлайнйога

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/N05wZHFRbjgybmswWENKcVVwYUxHVmhjVVpoOXJJQkE4NVA3TjFiTFZDRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Динамичная йога

1 day ago

00:02:36

Динамичная йога

82 23%

Выход в Астрал. Роберт Брюс - Астральная динамика

3 days ago

00:01:39

Выход в Астрал. Роберт Брюс - Астральная динамика

1 13%

Как почувствовать себя легкой и энергичной через йогу и питание

3 days ago

01:07:22

Как почувствовать себя легкой и энергичной через йогу и питание

1.1K 5%

Видеоурок с практикой йоги на 73 минуты.

5 days ago

01:12:42

Видеоурок с практикой йоги на 73 минуты.

1 55%

Динамический комплекс за 20 минут - Йога для начинающих

4 days ago

00:20:25

Динамический комплекс за 20 минут - Йога для начинающих

936 11%

ЭНЕРГИЧНОЕ УТРО / РАЗМИНКА - ЗАРЯДКА / Гибкость - Тонус - Подвижность

7 days ago

00:19:24

ЭНЕРГИЧНОЕ УТРО / РАЗМИНКА - ЗАРЯДКА / Гибкость - Тонус - Подвижность

41 24%

3. Динамические асаны хатха-йоги. Вторая четверть Луны, полная версия

1 week ago

00:46:31

3. Динамические асаны хатха-йоги. Вторая четверть Луны, полная версия

135 27%

Преображение_Садхгуру_Как все время быть бодрым и энергичным и не засыпать на ходу

2 weeks ago

00:07:05

Преображение_Садхгуру_Как все время быть бодрым и энергичным и не засыпать на ходу

41 5%

Отчетный концерт школы танцев StarDance, июнь 2024. Клип

2 weeks ago

00:00:59

Отчетный концерт школы танцев StarDance, июнь 2024. Клип

1.7K 10%

Хатха Йога | общий уровень | йога с элементами виньяса йоги | йога 50 минут

2 weeks ago

00:50:03

Хатха Йога | общий уровень | йога с элементами виньяса йоги | йога 50 минут

323 72%

Динамичная йога на 10 минут в стиле Виньяса-флоу. Утренняя зарядка и настрой бодрости на весь день.

2 weeks ago

00:09:27

Динамичная йога на 10 минут в стиле Виньяса-флоу. Утренняя зарядка и настрой бодрости на весь день.

1 39%

Питание Йогов. Приобретение душевной силы - 7

2 weeks ago

00:18:15

Питание Йогов. Приобретение душевной силы - 7

1 90%

Как питаться, чтобы быть энергичным и никогда не заболеть раком

2 weeks ago

00:11:13

Как питаться, чтобы быть энергичным и никогда не заболеть раком

1 82%

Как нас найти

3 weeks ago

00:00:57

Как нас найти

15 21%

Video by Йога Динамика

3 weeks ago

00:00:22

Video by Йога Динамика

16 42%

Проект йога в парках крия-йога(динамическая медитация)

3 weeks ago

00:07:17

Проект йога в парках крия-йога(динамическая медитация)

131 54%

Что такое NIA

3 weeks ago

00:01:37

Что такое NIA

3 51%

Уштрасана в динамике| Прогибы в динамике| Отстройки

3 weeks ago

00:00:30

Уштрасана в динамике| Прогибы в динамике| Отстройки

1 51%

Динамическая йога для развития мышц всего тела (240p).mp4

3 weeks ago

00:05:07

Динамическая йога для развития мышц всего тела (240p).mp4

228 80%

Горячая виньяса-йога на все тело. Силовая виньяса йога для похудения.

4 weeks ago

00:28:06

Горячая виньяса-йога на все тело. Силовая виньяса йога для похудения.

1 95%

СПЕЦ ПРЕДЛОЖЕНИЕ на пакет БУДУ СТРОЙНОЙ 1

4 weeks ago

00:00:15

СПЕЦ ПРЕДЛОЖЕНИЕ на пакет БУДУ СТРОЙНОЙ 1

34 62%

Динамичная практика на все тело

4 weeks ago

00:17:25

Динамичная практика на все тело

1 75%

Ежедневный динамический комплекс на развитие и сохранение гибкости всего тела и проработку суставов (йога, фитнес, пилатес)

4 weeks ago

00:01:20

Ежедневный динамический комплекс на развитие и сохранение гибкости всего тела и проработку суставов (йога, фитнес, пилатес)

6.2K 38%

Личная практика

1 month ago

00:03:57

Личная практика

24 14%

0 Comments

Guest