Лютое упражнение, которое прорабатывает мышцы пресса, спины, рук, плеч, грудные мышцы, частично ягодицы, бицепсы и квадрицепсы.

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 May 2024

673 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Лютое упражнение, которое прорабатывает мышцы пресса, спины, рук, плеч, грудные мышцы, частично ягодицы, бицепсы и квадрицепсы бедра. Несмотря на простоту, высокоэффективно задействует большое количество групп мышц одновременно.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MzVoVy9sSTlVVkpBRE13T1ZHKzVIOU1nd0lieTRDNjcrUncvV0hyZXd6RT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Старая школа Вестсайда - лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов с гантелями, от жимового монстра!

8 hours ago

00:01:34

Старая школа Вестсайда - лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов с гантелями, от жимового монстра!

5.1K 41%

ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ И РОМАН ХАЛИУЛИН/ТРЕНИРОВКА РУК/5 НЕДЕЛЬ ДО СОРЕВНОВАНИЙ/БОДИБИЛДИНГ

18 hours ago

00:48:14

ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ И РОМАН ХАЛИУЛИН/ТРЕНИРОВКА РУК/5 НЕДЕЛЬ ДО СОРЕВНОВАНИЙ/БОДИБИЛДИНГ

1 53%

YAKI ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ И РОМАН ХАЛИУЛИН/ТРЕНИРОВКА РУК/5 НЕДЕЛЬ ДО СОРЕВНОВАНИЙ/БОДИБИЛДИНГ

2 days ago

00:48:13

YAKI ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ И РОМАН ХАЛИУЛИН/ТРЕНИРОВКА РУК/5 НЕДЕЛЬ ДО СОРЕВНОВАНИЙ/БОДИБИЛДИНГ

23 16%

УНИЧТОЖАЕМ НОГИ С ВЛАДИМИРОМ ЯКОВЛЕВЫМ/ ПЕРВЫЙ ВЛОГ!/НЕГАТИВНАЯ ФАЗА

4 days ago

00:56:47

УНИЧТОЖАЕМ НОГИ С ВЛАДИМИРОМ ЯКОВЛЕВЫМ/ ПЕРВЫЙ ВЛОГ!/НЕГАТИВНАЯ ФАЗА

1 25%

Лютое вспомогательное упражнение которое взорвет среднюю и верхнюю часть спины! 3-4 подхода по 20 повторений сработают!

7 days ago

00:01:30

Лютое вспомогательное упражнение которое взорвет среднюю и верхнюю часть спины! 3-4 подхода по 20 повторений сработают!

13.3K 14%

Шлю лучи поддержки российской ЧВК Медведи, выполняющей сегодня сложные задачи в дружественной нам Буркина-Фасо

1 week ago

00:00:35

Шлю лучи поддержки российской ЧВК Медведи, выполняющей сегодня сложные задачи в дружественной нам Буркина-Фасо

1 72%

Марш Нарвского 13 го гусарского полка Оркестр под упр А А Скрябина 1960 (1)

1 week ago

00:01:34

Марш Нарвского 13 го гусарского полка Оркестр под упр А А Скрябина 1960 (1)

49 19%

ДЕВЯТЬ лютых УПРАЖНЕНИЙ с большими гирями. Турнир федерации СГД

1 week ago

00:33:46

ДЕВЯТЬ лютых УПРАЖНЕНИЙ с большими гирями. Турнир федерации СГД

1 94%

Старая школа Вестсайда - лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов, укрепление связок локтевых суставов

2 weeks ago

00:01:29

Старая школа Вестсайда - лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов, укрепление связок локтевых суставов

10.8K 86%

ЛЮТАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС ОТ БЛУДА И ГОГИ

2 weeks ago

00:17:14

ЛЮТАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС ОТ БЛУДА И ГОГИ

1 72%

Лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов с гантелями.

2 weeks ago

00:01:30

Лютое вспомогательное упражнение для силы и гипертрофии трицепсов с гантелями.

15.3K 11%

ВЫПОЛНЯЮ ЗАДАНИЯ ЮТУБЕРОВ в МАЙНКРАФТ

2 weeks ago

00:07:02

ВЫПОЛНЯЮ ЗАДАНИЯ ЮТУБЕРОВ в МАЙНКРАФТ

1 49%

Лютейшее упражнение от старой школы Вестсайда для укрепления всего тела!

2 weeks ago

00:01:30

Лютейшее упражнение от старой школы Вестсайда для укрепления всего тела!

12.5K 54%

10 Упражнений для Вилли. Заруба в Армрестлинг

3 weeks ago

00:12:30

10 Упражнений для Вилли. Заруба в Армрестлинг

1 47%

Аня - железный одуванчик. Лютая форма и тренировка за день до соревнований.

3 weeks ago

00:27:50

Аня - железный одуванчик. Лютая форма и тренировка за день до соревнований.

1 92%

Лютое упражнение, которое прорабатывает мышцы пресса, спины, рук, плеч, грудные мышцы, частично ягодицы, бицепсы и квадрицепсы.

3 weeks ago

00:01:30

Лютое упражнение, которое прорабатывает мышцы пресса, спины, рук, плеч, грудные мышцы, частично ягодицы, бицепсы и квадрицепсы.

6.6K 65%

Hillmor ДАБЛ ТРОС - самая лютая тренировка STRAIGHT ТРОСОВ, ГАЙД НА ФАННИ - MOBILE LEGENDS

4 weeks ago

00:12:35

Hillmor ДАБЛ ТРОС - самая лютая тренировка STRAIGHT ТРОСОВ, ГАЙД НА ФАННИ - MOBILE LEGENDS

2 53%

Режим лютой многозадачности на видео: какой-то весьма занятой и серьёзный человек с Приморской решил не выделять отдельное время

4 weeks ago

00:00:16

Режим лютой многозадачности на видео: какой-то весьма занятой и серьёзный человек с Приморской решил не выделять отдельное время

3 16%

ФЁДОРОВ, CКОРОМНЫЙ, ЯКИ/ТРЕНИРОВКА НОГ/НАСТОЯЩАЯ МОТИВАЦИЯ/БОДИБИЛДИНГ

1 month ago

00:39:03

ФЁДОРОВ, CКОРОМНЫЙ, ЯКИ/ТРЕНИРОВКА НОГ/НАСТОЯЩАЯ МОТИВАЦИЯ/БОДИБИЛДИНГ

1 83%

100 БЕРПИ рекорд 3:57. 100 БУРПИ (Burpee) рекорд. Кто сможет повторить

1 month ago

00:04:31

100 БЕРПИ рекорд 3:57. 100 БУРПИ (Burpee) рекорд. Кто сможет повторить

1 84%

Оставь комментарий, броскоро будет влог с этой лютой треней ног #gymbro #юмор #спорт #flikest

1 month ago

00:00:17

Оставь комментарий, броскоро будет влог с этой лютой треней ног #gymbro #юмор #спорт #flikest

1 78%

АКАДЕМИЯ БЕЛАЯ ТАНТРА. ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ.

1 month ago

01:20:30

АКАДЕМИЯ БЕЛАЯ ТАНТРА. ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ.

162 5%

ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ И РОМАН ХАЛИУЛИН,ТРЕНИРОВКА СПИНЫ/БОДИБИЛДИНГ/10 НЕДЕЛЬ ДО СОРЕВНОВАНИИЙ

1 month ago

00:28:33

ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ И РОМАН ХАЛИУЛИН,ТРЕНИРОВКА СПИНЫ/БОДИБИЛДИНГ/10 НЕДЕЛЬ ДО СОРЕВНОВАНИИЙ

1 49%

Я ПОБРИЛСЯ НАЛЫСОВЫПОЛНЯЮ ЗАДАНИЯ от ЮТБУЕРА

1 month ago

00:07:01

Я ПОБРИЛСЯ НАЛЫСОВЫПОЛНЯЮ ЗАДАНИЯ от ЮТБУЕРА

1 36%

0 Comments

Guest