Myvideo

Guest

Login

Попеременный двухшажный классический ход

Uploaded By: Myvideo
53 views
0
0 votes
0

Двухшажный классический ход – азбука лыжника, один из самых старых лыжных ходов. Используется в лыжных гонках для преодоления равнинных участков и подъемов. Основные моменты: руки и ноги работают попеременно как при ходьбе – левая рука, правая нога скольжение происходит только на одной лыже корпус не раскачивается, находится в одном положении, меняются только ноги под центром тяжести

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later