Отжимание от колена с широким положением рук адаптивное

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Люди с ампутированными конечностями // #Люди_с_ампутированными_конечностями Выполняйте это упражнение с протезом. Начните с отжимания на четвереньках, руки на полу на ширине плеч. Скрестите ноги за спиной. Опустите грудь к полу, широко расставив локти, затем снова поднимитесь вверх. Во время движения держите плечи опущенными, а тело на прямой линии. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #4_точечное_стояние_на_коленях #Приведение #Взрослый #Руки #Грудь #Разгибание #Сгибание #Независимый #Средний #Без_оборудования #Планка_отжимание #Плечевой_пояс #Сила___вес_тела

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/My9oMUozMmsxaFF2d3FOcXFLTE1lbldzWkgrOWpFclB4bXg2L0xVeDlDND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Цирк Бакальчуков, развод века! Алсу, атака на бывшего мужа. Жена Дурова отжимает Telegram. Шпак

6 hours ago

00:22:54

Цирк Бакальчуков, развод века! Алсу, атака на бывшего мужа. Жена Дурова отжимает Telegram. Шпак

3 18%

Лысый застрял в Hearthstone №31 ( +18 Бывают маты )

8 hours ago

00:00:00

Лысый застрял в Hearthstone №31 ( +18 Бывают маты )

1 54%

Сыродавленный отжим настоящего масла амаранта. Процесс который занимает 24 часа показываем за 2 минуты!!!

8 hours ago

00:02:15

Сыродавленный отжим настоящего масла амаранта. Процесс который занимает 24 часа показываем за 2 минуты!!!

1 53%

Суровая тренировка БИЦЕПСОВ в паре со спиной. Шреддер

8 hours ago

00:08:28

Суровая тренировка БИЦЕПСОВ в паре со спиной. Шреддер

1 82%

Фил Воронин - как попал в стендап, Амкал и создал ФК Банку Звонок Шастуну / По домам

10 hours ago

01:15:04

Фил Воронин - как попал в стендап, Амкал и создал ФК Банку Звонок Шастуну / По домам

1 48%

Домашняя тренировка пресс отжимания 1день отдыха пресс завтра тоже 2день отдыха 18сентября 2024г

14 hours ago

00:11:00

Домашняя тренировка пресс отжимания 1день отдыха пресс завтра тоже 2день отдыха 18сентября 2024г

34 36%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

24 hours ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 33%

Вормикс:УНИВЕРСАЛЬНАЯ КОМАНДА ДЛЯ ВЫНОСОВ В 4 ПЕРСА|1 ПОРАЖЕНИЕ =10 ОТЖИМАНИЙ + ЛАЙКИ =+1

1 day ago

02:49:28

Вормикс:УНИВЕРСАЛЬНАЯ КОМАНДА ДЛЯ ВЫНОСОВ В 4 ПЕРСА|1 ПОРАЖЕНИЕ =10 ОТЖИМАНИЙ + ЛАЙКИ =+1

1 51%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 day ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 58%

Вся правда об амаранте. Сквален - супер польза. Показываем сыродавленный отжим масла изсемянамаранта.

1 day ago

00:16:16

Вся правда об амаранте. Сквален - супер польза. Показываем сыродавленный отжим масла изсемянамаранта.

58 10%

Отжимания от скамьи

1 day ago

00:00:12

Отжимания от скамьи

1 33%

Обратные отжимания от скамьи

1 day ago

00:00:11

Обратные отжимания от скамьи

1 71%

Лысый застрял в Hearthstone №30 ( +18 Бывают маты )

1 day ago

00:00:00

Лысый застрял в Hearthstone №30 ( +18 Бывают маты )

1 48%

Строгие #отжимания за 1 подход -140 раз! Рабочая схема.Основные факторы успеха!

1 day ago

00:06:50

Строгие #отжимания за 1 подход -140 раз! Рабочая схема.Основные факторы успеха!

74 45%

Родина Медиа Фил Воронин - как попал в стендап, Амкал и создал ФК Банку Звонок Шастуну / По домам

2 days ago

01:15:03

Родина Медиа Фил Воронин - как попал в стендап, Амкал и создал ФК Банку Звонок Шастуну / По домам

3.7K 21%

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА ЗА ОДНУ НЕДЕЛЮПривет, друзья!

2 days ago

00:00:58

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА ЗА ОДНУ НЕДЕЛЮПривет, друзья!

113 61%

Отжимание на брусьях

2 days ago

00:01:54

Отжимание на брусьях

10 14%

Лысый застрял в Hearthstone №29 ( +18 Бывают маты )

2 days ago

00:00:00

Лысый застрял в Hearthstone №29 ( +18 Бывают маты )

1 75%

Фрагмент совместной тренировки

3 days ago

00:02:14

Фрагмент совместной тренировки

1 18%

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №13 ( +18 Бывают маты )

3 days ago

00:00:00

Лысый застрял в Counter-Strike 2 ( Чет не читаю ! донат читается ! ) №13 ( +18 Бывают маты )

1 10%

видео перед смертью комполка крышует наркоторговлю,отжимает ценное оборудование,сотрудничает с украинской и западными разведками

4 days ago

00:04:27

видео перед смертью комполка крышует наркоторговлю,отжимает ценное оборудование,сотрудничает с украинской и западными разведками

39 29%

Отжимания Майка Тайсона #тайсон #вызов #челлендж

4 days ago

00:00:25

Отжимания Майка Тайсона #тайсон #вызов #челлендж

1 84%

15 МИН ВЕРХ ТЕЛА - тренировка без инвентаря (спина, руки, грудь, плечи)

4 days ago

00:14:13

15 МИН ВЕРХ ТЕЛА - тренировка без инвентаря (спина, руки, грудь, плечи)

3 5%

ОТ МЕНЯ ОПЯТЬ УШЛА ЖЕНА ПОТОМУ ЧТО НЕ ДАЛ ЕЙ ВИРТОВ НА EVOLVE RP / SAMP STREAM / САМП СТРИМ

4 days ago

00:00:00

ОТ МЕНЯ ОПЯТЬ УШЛА ЖЕНА ПОТОМУ ЧТО НЕ ДАЛ ЕЙ ВИРТОВ НА EVOLVE RP / SAMP STREAM / САМП СТРИМ

1 63%

0 Comments

Guest