Кубковые приседания для сжигания жира.

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Dec 2015

15 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

5 по 15 раз отдых 1 мин Для сжигания жира надо делать упражнения на крупные мышцы тела. Это ноги и спина. Большие мышцы требуют много энергии и эффективно разгоняют метаболизм. Это в теории. Я проверяю это на практике.Сейчас моя цель сжечь жир и проявить 6 кубиков пресса.В дополнение к бегу и изменению рациона добавил приседания и упражнения на спину. JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MmRoeXBzZWVEbUtQYUlCaG90aUEwUHJuYjN1VEN0Zk9IQnlKWlNNakNocz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

КУБКОВЫЕ ПРИСЕДАНИЯ С ГИРЕЙ 65 КГ GOBLET SQUAT WITH 65 KG KETTLEBELLl

1 year ago

00:00:17

КУБКОВЫЕ ПРИСЕДАНИЯ С ГИРЕЙ 65 КГ GOBLET SQUAT WITH 65 KG KETTLEBELLl

16 48%

Гоблет приседания (Goblet squat)

2 years ago

00:01:03

Гоблет приседания (Goblet squat)

1 69%

Гоблет приседания

2 years ago

00:00:28

Гоблет приседания

1 71%

Функциональная тренировка на выносливость Спортивный Бро

3 years ago

00:06:35

Функциональная тренировка на выносливость Спортивный Бро

1 28%

Кубковые приседания(Гоблет-приседания) с гирей. Разбор техники выполнения упражнения

4 years ago

00:04:02

Кубковые приседания(Гоблет-приседания) с гирей. Разбор техники выполнения упражнения

3 21%

Kettlebell Warrior Challenge

5 years ago

00:12:03

Kettlebell Warrior Challenge

15 20%

Кубковые приседания для сжигания жира.

9 years ago

00:00:15

Кубковые приседания для сжигания жира.

16 62%

Круговая тренировка чемпионов с гирей

9 years ago

00:00:56

Круговая тренировка чемпионов с гирей

349 37%

Кубковые приседания с гирей 80 кг

9 years ago

00:00:17

Кубковые приседания с гирей 80 кг

162 66%

Домашняя Тренировка Комплекс №2 с гирей 24 кг 2 неделя 9 день

9 years ago

00:12:42

Домашняя Тренировка Комплекс №2 с гирей 24 кг 2 неделя 9 день

41 40%

Тренируем низ тела с гирей 8 кг

9 years ago

00:01:08

Тренируем низ тела с гирей 8 кг

189 76%

0 Comments

Guest