Жимовая программа чемпиона мира - Сапожонкова Андрея

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Mar 2018

145 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео мы будем разбирать программу подготовки одного из сильнейших жимовиков России Сапожонкова Андрея! Если вкратце, то Андрей находится в шаге от того, чтобы поставить all-time рекорды в жиме лежа в весовых категориях 82,5 и 90 кг. Его лучшие результаты на соревновательном помосте 247,5 кг в 82,5 кг и 250 кг в 90 кг.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MmJGZjJQTGl4VWM2U090QjByRjZRa1BzSWNqbzM1OVdBWnhzT3BwYnBhYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

МИНИ ПЕККА ЖИМОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ШАХОМ | ЖИМ ПОСЛЕ ТРАВМЫ

3 hours ago

00:22:31

МИНИ ПЕККА ЖИМОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ШАХОМ | ЖИМ ПОСЛЕ ТРАВМЫ

136 13%

Отчёт недели/Приседания и Тяга летят/Жим придавило, решаем и идём дальше!

1 day ago

00:21:23

Отчёт недели/Приседания и Тяга летят/Жим придавило, решаем и идём дальше!

70 75%

Жим лежа 100кг х 10 раз полезные советы как прибавить вес штанги. киокушинкай

3 days ago

00:03:48

Жим лежа 100кг х 10 раз полезные советы как прибавить вес штанги. киокушинкай

96 68%

Жим гантелей лёжа

1 week ago

00:00:21

Жим гантелей лёжа

3.5K 17%

Первая тяга после соревнований/Тяжёлый жим/Тяга супер тягунов!

1 week ago

00:14:32

Первая тяга после соревнований/Тяжёлый жим/Тяга супер тягунов!

14 72%

Кислотно-щелочной баланс. Как привести в норму Проф. Ламыкин О.Д.

2 weeks ago

00:03:26

Кислотно-щелочной баланс. Как привести в норму Проф. Ламыкин О.Д.

318 60%

Жим штанги лёжа узким хватом. #трицепс #жимлёжа #жимштанги

2 weeks ago

00:01:02

Жим штанги лёжа узким хватом. #трицепс #жимлёжа #жимштанги

1.1K 21%

Жим лежа с разными хватами

2 weeks ago

00:01:11

Жим лежа с разными хватами

2.1K 51%

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

3 weeks ago

00:08:40

Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета

1 69%

Что делать новичку в тренажерном зале ОФП для пловцов. Сухое плавание

3 weeks ago

00:05:30

Что делать новичку в тренажерном зале ОФП для пловцов. Сухое плавание

76 29%

Норма сахара, как привести показатель в норму Проф. Ламыкин О.Д.

3 weeks ago

00:05:47

Норма сахара, как привести показатель в норму Проф. Ламыкин О.Д.

316 13%

Жим лежа, самая полная техника и разбор упражнения, на горизонтали и под углом

4 days ago

00:07:50

Жим лежа, самая полная техника и разбор упражнения, на горизонтали и под углом

10 11%

Как прогрессировать в жиме лежа и беге + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца

3 weeks ago

00:45:36

Как прогрессировать в жиме лежа и беге + 20 кг в жиме и полумарафон с нуля за два месяца

4 95%

Жим штанги лёжа на наклонной скамье. #жимлёжа #жимштанги #жимштангилежа

4 weeks ago

00:01:02

Жим штанги лёжа на наклонной скамье. #жимлёжа #жимштанги #жимштангилежа

1.9K 56%

Жим штанги лёжа на горизонтальной скамье. #жимлёжа #жимштанги #жимштангилежа

4 weeks ago

00:01:02

Жим штанги лёжа на горизонтальной скамье. #жимлёжа #жимштанги #жимштангилежа

1.7K 37%

Как величайший бодибилдер выполнял жим лежа с читингом

1 month ago

00:00:15

Как величайший бодибилдер выполнял жим лежа с читингом

1 74%

Жим Армейский, техника, нюансы, и почему жим за голову такой бесполезный

3 weeks ago

00:06:59

Жим Армейский, техника, нюансы, и почему жим за голову такой бесполезный

12 13%

Проект_10-07(2)_HD

1 month ago

00:00:19

Проект_10-07(2)_HD

5.7K 61%

Программа на ЖИМ ЛЕЖА: Мастер Спорта на изи.

1 month ago

00:09:41

Программа на ЖИМ ЛЕЖА: Мастер Спорта на изи.

1 76%

Тяжёлый жим лежа залетел/Прикидка!

1 month ago

00:14:03

Тяжёлый жим лежа залетел/Прикидка!

47 76%

Павел Крейнис | Фокус на жим

1 month ago

01:23:41

Павел Крейнис | Фокус на жим

350 12%

Жим лёжа в 55 лет. Linear bench press program. Мц11. Д3. (продолжение)

1 month ago

00:02:37

Жим лёжа в 55 лет. Linear bench press program. Мц11. Д3. (продолжение)

151 68%

Жим лёжа в 55 лет. Linear bench press program. Мц11. Д2. (продолжение)

1 month ago

00:01:42

Жим лёжа в 55 лет. Linear bench press program. Мц11. Д2. (продолжение)

142 34%

Жим лёжа в 55 лет. Linear bench press program. Мц11. Д1. (продолжение)

1 month ago

00:01:58

Жим лёжа в 55 лет. Linear bench press program. Мц11. Д1. (продолжение)

141 5%

0 Comments

Guest