CARDIO 30 MINUTOS PARA ELIMINAR GRASA ABDOMINAL

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Mar 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

♥ ♥ LEEME / DESPLIEGAME ♥ ♥ RUTINA DE CARDIO PARA REDUCIR LA CINTURA | 30 MINUTOS Hoy os traigo una rutina de cardio con ejercicios para reducir la cintura de 30 minutos además de eliminar grasas y quemar esas calorías que nos sobran. ¿Quién se anima? Si veis que os cuesta seguir con los ejercicios podéis disminuir la intensidad de estos. ¿Qué llevo puesto? Pantalones: Camiseta: (mismo modelo en manga corta) Zapatillas: (mismo modelo en distinto color) Es importante que os hidratéis durante el ejercicio ya que es una rutina larga. Podéis unir esta rutina a otras rutinas para ir cambiando los ejercicios. Podéis hacer los ejercicios mirando los vídeos 3 o 4 días a la semana Ire subiendo más ejercicios para que podáis hacer como rutina mirando el vídeo! Espero que os sea de a

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Mk0yUTdNUWgydU9iWHdieUpob1N1TDNxUWlGYWNFcDFwREpHM1NaU3NRVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Live: Карди, шапочки, вязаные комплекты для малышей 0+

11 hours ago

00:01:48

Live: Карди, шапочки, вязаные комплекты для малышей 0+

83 6%

Оборудование тренажерных залов и фитнес клубов Под ключ

15 hours ago

00:04:00

Оборудование тренажерных залов и фитнес клубов Под ключ

4 83%

60 MIN INTENSE FULL BODY HIIT / Workout For Weight Loss - No Equipment

17 hours ago

01:00:32

60 MIN INTENSE FULL BODY HIIT / Workout For Weight Loss - No Equipment

1 42%

Велотренажер Tunturi Mini Bike Cardio Fit M35

17 hours ago

00:00:40

Велотренажер Tunturi Mini Bike Cardio Fit M35

3 25%

Велотренажер Tunturi Mini Bike Cardio Fit M30

17 hours ago

00:00:41

Велотренажер Tunturi Mini Bike Cardio Fit M30

1 31%

30-мин кардио-тренировка стоя + ВИИТ + легкие гантели. 30 Min ALL STANDING CARDIO x HIIT + LIGHT WEIGHTS | Fat Burning + Upper Body Toning | No Repeat

21 hour ago

00:33:17

30-мин кардио-тренировка стоя + ВИИТ + легкие гантели. 30 Min ALL STANDING CARDIO x HIIT + LIGHT WEIGHTS | Fat Burning + Upper Body Toning | No Repeat

1 17%

68. 30 Min No Jumping - Intense CARDIO HIIT Energizing Fat Burn Super Fun, No Repeat

1 day ago

00:34:58

68. 30 Min No Jumping - Intense CARDIO HIIT Energizing Fat Burn Super Fun, No Repeat

3 16%

66. 5000 STEPS IN 30 MIN - Walking Cardio Dance Workout to Burn Fat Knee Friendly No Jumping

1 day ago

00:37:29

66. 5000 STEPS IN 30 MIN - Walking Cardio Dance Workout to Burn Fat Knee Friendly No Jumping

2 60%

51. FULL BODY POWER WALK 30 min cardio FAT BURNER workout! Workouts By ZZ

1 day ago

00:32:18

51. FULL BODY POWER WALK 30 min cardio FAT BURNER workout! Workouts By ZZ

5 65%

Велотренажер Tunturi Cardio Fit D10

1 day ago

00:00:35

Велотренажер Tunturi Cardio Fit D10

1 16%

18 MIN HIP HOP DANCE WORKOUT - Follow Along/No Equipment

2 days ago

00:18:11

18 MIN HIP HOP DANCE WORKOUT - Follow Along/No Equipment

1 13%

5000 STEPS IN 30 MIN - Walking Cardio Dance Workout to Burn Fat, Mood Booster, No Repeat, No Jumping

2 days ago

00:33:46

5000 STEPS IN 30 MIN - Walking Cardio Dance Workout to Burn Fat, Mood Booster, No Repeat, No Jumping

1 35%

10 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО - убийца калорий

2 days ago

00:10:25

10 МИН ВЫСОКОИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО - убийца калорий

12 49%

30 Min Full Body Workout For INCREDIBLE Results | Tone, Burn Fat, & Build Stamina

3 days ago

00:36:03

30 Min Full Body Workout For INCREDIBLE Results | Tone, Burn Fat, & Build Stamina

1 22%

- Поле №3 (Часть 1). 9 тур. Сезон Лето-Осень 2024. ОКФЛ

3 days ago

06:50:24

- Поле №3 (Часть 1). 9 тур. Сезон Лето-Осень 2024. ОКФЛ

2K 38%

30 МИНУТ КАРДИО БОКС НА ВСЕ ТЕЛО

3 days ago

00:30:23

30 МИНУТ КАРДИО БОКС НА ВСЕ ТЕЛО

3 87%

17. Fast 5000 Steps in 30 min No Repeat Cardio Workout Do It Twice and Get 10000 Steps!

4 days ago

00:30:39

17. Fast 5000 Steps in 30 min No Repeat Cardio Workout Do It Twice and Get 10000 Steps!

1 46%

growingannanas 25 MIN FULL BODY HIIT for Beginners - No Equipment - No Repeat Home Workout

4 days ago

00:28:18

growingannanas 25 MIN FULL BODY HIIT for Beginners - No Equipment - No Repeat Home Workout

37 67%

Prevent Aches and Pains! Full Body MOBILITY Routine from a DPT 11min, No Equipment, Low-Intensity

5 days ago

00:11:36

Prevent Aches and Pains! Full Body MOBILITY Routine from a DPT 11min, No Equipment, Low-Intensity

1 74%

Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.

5 days ago

00:58:48

Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.

1 74%

30 MIN FULL BODY DUMBBELL SHRED - Strength and Killer Cardio Workout with Weights - No Repeat

7 days ago

00:35:35

30 MIN FULL BODY DUMBBELL SHRED - Strength and Killer Cardio Workout with Weights - No Repeat

1 42%

Домашняя тренировка: КАРДИО НА 5000 ШАГОВ Мышцы: на все тело

1 week ago

00:55:59

Домашняя тренировка: КАРДИО НА 5000 ШАГОВ Мышцы: на все тело

2.7K 9%

Убираем живот и бока за 14 дней. Марафон тренировок на пресс и кор. Минус 10 см в талии без диет и кардио

7 days ago

00:05:17

Убираем живот и бока за 14 дней. Марафон тренировок на пресс и кор. Минус 10 см в талии без диет и кардио

1.7K 81%

Эта тренировка заставит похудеть любой живот! Марафон минус 10 см в талии за 14 дней без диет и кардио

1 week ago

00:05:16

Эта тренировка заставит похудеть любой живот! Марафон минус 10 см в талии за 14 дней без диет и кардио

2K 77%

0 Comments

Guest