ТРЕНИРУЮСЬ. ГОТОВЛЮ. ЕМ. (один день из жизни подростка-спортсмена)

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ЗАРЯДКА, 3 ПРИЕМА ПИЩИ, ТРЕНИРОВКА В ЗАЛЕ, ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ, МЫСЛИ - в этом видео. Если чуть более развернуто и надеюсь необходимо для алгоритмов ютуба (иначе сyk@)blятьN@xoy), то в этом видео я покажу один день из жизни подростка-спортсмена (19 лет). Покажу свой дневной рацион (3 приема пищи) Тренировку зале на ГРУДЬ, ПЛЕЧИ и БИЦЕПС. А, ну да, и в конце ещё небольшая ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ ПАРУ ИНСАЙДОВ. #влог #лайфстайл #зал #качалка #спорт

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MXp5VzRXeWdPblFHTEYzcElBT2E3cklsaXhTSWIyUWlBUlRsSFVnV0tmYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Леонид Слуцкий жизнь в Шанхае, все о китайском футболе, гегемония Зенита | Эксклюзивное интервью

5 days ago

01:12:19

Леонид Слуцкий жизнь в Шанхае, все о китайском футболе, гегемония Зенита | Эксклюзивное интервью

1 19%

Спартак Динамо, Соболев не вписывается в Зенит // ЭФИтоги #99

6 days ago

02:32:16

Спартак Динамо, Соболев не вписывается в Зенит // ЭФИтоги #99

3 60%

У Бога есть план для тебя! Как найти и исполнить своё предназначение Для чего я живу Точка сборки!

2 weeks ago

00:18:48

У Бога есть план для тебя! Как найти и исполнить своё предназначение Для чего я живу Точка сборки!

1 53%

Как не перекачивать боковые поверхности талии

1 month ago

00:08:47

Как не перекачивать боковые поверхности талии

1 56%

Лучшие результаты, достойные подарков. Отзывы и новая мотивация. #в3разабыстреесталастройнее

1 month ago

00:16:02

Лучшие результаты, достойные подарков. Отзывы и новая мотивация. #в3разабыстреесталастройнее

9 15%

Однодневное голодание. Мотивация и здоровые аспекты: минус вес и соли + суставы

1 month ago

00:18:55

Однодневное голодание. Мотивация и здоровые аспекты: минус вес и соли + суставы

4 15%

Здоровый Ужин Всего За 2 Минуты: Готовлю, Пока Тренируюсь!

1 month ago

00:09:10

Здоровый Ужин Всего За 2 Минуты: Готовлю, Пока Тренируюсь!

1 60%

Фигура Огонь! Создала Сильнейший Пресс Такими Упражнениями. Зажги Себя Желанием Стать Еще Красивее

1 month ago

00:06:10

Фигура Огонь! Создала Сильнейший Пресс Такими Упражнениями. Зажги Себя Желанием Стать Еще Красивее

26 93%

Такими ЯГОДИЧНО-ПРЕССНЫМИ Движениями Готовлю ТЕЛО к ЛЕТУ! Просто, Суперэффективно, Получится У Всех

1 month ago

00:01:37

Такими ЯГОДИЧНО-ПРЕССНЫМИ Движениями Готовлю ТЕЛО к ЛЕТУ! Просто, Суперэффективно, Получится У Всех

81 15%

Сбор дикого терна и приготовление настойки, мотоноябрь, сброс белгородского водохранилища - Влог №62

1 month ago

00:15:20

Сбор дикого терна и приготовление настойки, мотоноябрь, сброс белгородского водохранилища - Влог №62

11 57%

Интервью с главным тренером ХК Химик Егором Башкатовым.

1 month ago

00:30:19

Интервью с главным тренером ХК Химик Егором Башкатовым.

4.3K 7%

ТРЕНИРОВКИ ПО ПУЛЬСУ, ЧАСТЬ 2. ВСЯ ПРАВДА О ТОПОВЫХ ГАДЖЕТАХ И ЧАСАХ

2 months ago

00:14:45

ТРЕНИРОВКИ ПО ПУЛЬСУ, ЧАСТЬ 2. ВСЯ ПРАВДА О ТОПОВЫХ ГАДЖЕТАХ И ЧАСАХ

1 26%

ТРЕНИРОВКИ ПО ПУЛЬСУ. ТАЙНАЯ СИСТЕМА ПОДГОТОВКИ ЭЛИТНЫХ ПЛОВЦОВ

2 months ago

00:28:43

ТРЕНИРОВКИ ПО ПУЛЬСУ. ТАЙНАЯ СИСТЕМА ПОДГОТОВКИ ЭЛИТНЫХ ПЛОВЦОВ

1 74%

ПОЧЕМУ Я ТАК ЛЮБЛЮ ТРЕНИРОВКИ/МОЙ ДЕНЬ/ЕДА/СПОРТ

2 months ago

00:24:44

ПОЧЕМУ Я ТАК ЛЮБЛЮ ТРЕНИРОВКИ/МОЙ ДЕНЬ/ЕДА/СПОРТ

1 71%

Каруана о читерах в Топ-10, новой мотивации и работе с русскими

2 months ago

01:12:35

Каруана о читерах в Топ-10, новой мотивации и работе с русскими

89 60%

ВЕЛОПОХОД В КАМЕННЫЙ ЛЕС | ПОЛЕ БОРЩЕВИКА НА ПУТИ

2 months ago

00:06:59

ВЕЛОПОХОД В КАМЕННЫЙ ЛЕС | ПОЛЕ БОРЩЕВИКА НА ПУТИ

1 34%

ПЕРС: нападение в Казахстане, конфликт с Hardcore, вызов Калмыкову и Резникову / МНЕ НЕ ЗАПЛАТИЛИ

2 months ago

00:27:58

ПЕРС: нападение в Казахстане, конфликт с Hardcore, вызов Калмыкову и Резникову / МНЕ НЕ ЗАПЛАТИЛИ

2.9K 12%

Про спорт,методику и циклические виды спорта.Интервью с тренером школы Trisystems Суреном Арутюняном

3 months ago

01:39:44

Про спорт,методику и циклические виды спорта.Интервью с тренером школы Trisystems Суреном Арутюняном

1 82%

ТРЕНИРОВКА СБОРНОЙ КИТАЯ. Настольный теннис тренировка Китай. Ma long. Настольный теннис 2020

3 months ago

00:04:50

ТРЕНИРОВКА СБОРНОЙ КИТАЯ. Настольный теннис тренировка Китай. Ma long. Настольный теннис 2020

1 90%

ПОМОЖЕТ Царукяну в ПОДГОТОВКЕ к Махачеву Юсуф Раисов - МЕЧТА стать ПАСТУХОМ с ПОСОХОМ от GUCCI

3 months ago

01:11:17

ПОМОЖЕТ Царукяну в ПОДГОТОВКЕ к Махачеву Юсуф Раисов - МЕЧТА стать ПАСТУХОМ с ПОСОХОМ от GUCCI

10.7K 16%

КАК ДЕЛАТЬ ГРЕБОК КРОЛЕМ. Техника плавания. Полный разбор

4 months ago

00:10:26

КАК ДЕЛАТЬ ГРЕБОК КРОЛЕМ. Техника плавания. Полный разбор

1 12%

ОСИНЬКИН лучший тренер России

4 months ago

01:24:58

ОСИНЬКИН лучший тренер России

1 28%

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ НА ПРОКАЧКУ ГРУДИ

4 months ago

00:01:18

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ НА ПРОКАЧКУ ГРУДИ

1 58%

Как держать ровный корпус в плавании

4 months ago

00:12:56

Как держать ровный корпус в плавании

1 81%

0 Comments

Guest