Guest
Вместе с @ideaswim продолжаем говорить на тему пульса в тренировочном процессе. В ролике разобрали стандартные задания для пловцов 10х50, 10х100,30х100,10х200 и объяснили, для чего они нужны и что развивают. Проговорили, на каких пульсах шаблонно плавать, и для чего в принципе плавать на пульсах. Обсудили, что лучше, замерять пульс дедовским методом или использовать гаджет. Затронули тему, можно ли приходить на тренировку после бурной вечеринки, и многое другое. Swimserafim channel - плавание в массы. ★Тренирую и учу плавать уже более 10 лет. ★Готовлю любителей и профессионалов к соревнованиям. ★Тренирую: персонально, онлайн и веду групповые тренировки. Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал! Я в интернете: ➧ Сайт - ➧ Instagram - ➧ VK - ➧ Телеграм - ➧ Телефон 7 (903) 154-15-96 Мой канал: @swimserafim
