Напряжение мышц шеи и спины и как снять причину напряжений.

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Напряжение мышц спины и шеи, что это такое и как устранить причину постоянных напряжений и болей в области спины, шеи. Рассказывает ведущий атлас-специалист СНГ и натуропат Смоляков Сергей Владимирович Страничка OK: Группа о здоровье VK: #напряжениемышц #напряжениемышцшеи #напряжениемышцспины #гипертонусмышцспины

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MWFnR21hWStlSTZOemhwMThSQ3prZnNLM1hyS21DNVZQdlhWcEd5bEFXcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КЛАССИК ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЭФФЕКТИВНЫЕ

4 hours ago

00:01:03

ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КЛАССИК ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЭФФЕКТИВНЫЕ

1 44%

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

4 hours ago

00:22:21

Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release

1 43%

Поддержите здоровье своего позвоночника и красивую осанку!

4 hours ago

00:00:48

Поддержите здоровье своего позвоночника и красивую осанку!

1 8%

2 височно-носовых УПРАЖНЕНИЯ, которые СПАСАЮТ и укрепляют СОСУДЫ глаз и мозга

5 hours ago

00:07:47

2 височно-носовых УПРАЖНЕНИЯ, которые СПАСАЮТ и укрепляют СОСУДЫ глаз и мозга

1 29%

Трицепс бога (трицепс) 42кг - 5 раз. Последний повтор был капец какой тяжелый, думал сейчас трицепс лопнет.

5 hours ago

00:00:47

Трицепс бога (трицепс) 42кг - 5 раз. Последний повтор был капец какой тяжелый, думал сейчас трицепс лопнет.

55 82%

EXTREME POWER BELT VK ШИРОКИЙ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА ДЛЯ МУЖЧИН

5 hours ago

00:01:03

EXTREME POWER BELT VK ШИРОКИЙ ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА ДЛЯ МУЖЧИН

1 17%

Качалка | Тренажерный зал

6 hours ago

00:01:05

Качалка | Тренажерный зал

238 50%

Как легко убрать боль в колене не вставая с кровати ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ, КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ

7 hours ago

00:14:19

Как легко убрать боль в колене не вставая с кровати ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ, КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ

1 83%

Как остеопатия помогает при боли в спине у беременных | Рассказывает доктор Григоренко

7 hours ago

00:08:21

Как остеопатия помогает при боли в спине у беременных | Рассказывает доктор Григоренко

44 60%

Снимаем напряжение с жевательной мышцы

9 hours ago

00:01:04

Снимаем напряжение с жевательной мышцы

1 92%

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

9 hours ago

00:14:39

Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции

1 49%

40 минутГорячая силовая на ягодицы и от дряблой внутренней поверхности бедра. Тренировка дома

9 hours ago

00:39:56

40 минутГорячая силовая на ягодицы и от дряблой внутренней поверхности бедра. Тренировка дома

1 13%

Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону

10 hours ago

00:30:01

Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону

1 89%

Растягиваем мышцы спины

11 hours ago

00:02:09

Растягиваем мышцы спины

222 73%

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

11 hours ago

00:36:31

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

1 43%

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

13 hours ago

00:00:48

Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts

1 51%

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

14 hours ago

00:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

1 43%

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

15 hours ago

02:02:41

ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА

1 22%

МАСТЕР-КЛАСС: массаж роллером для лица

16 hours ago

00:06:15

МАСТЕР-КЛАСС: массаж роллером для лица

1 37%

Тренировка дома на все тело 40 минут

16 hours ago

00:40:30

Тренировка дома на все тело 40 минут

1 15%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

17 hours ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 42%

Как опустить плечи Почему напрягается шея

17 hours ago

00:05:35

Как опустить плечи Почему напрягается шея

1 76%

Не сможете стареть, если растянете эту мышцу. Тяните и молодейте. Чем длиннее, тем дольше живешь

17 hours ago

00:10:50

Не сможете стареть, если растянете эту мышцу. Тяните и молодейте. Чем длиннее, тем дольше живешь

1 30%

Разговор с Евгением Божьевым | Как быть здоровым всегда и везде | Книжный Маяк Петербурга

17 hours ago

00:59:15

Разговор с Евгением Божьевым | Как быть здоровым всегда и везде | Книжный Маяк Петербурга

1 31%

0 Comments

Guest