СЕРИЙНОСТЬ ВАРИАТИВНОСТЬ в Стиле Искра ограничивается нашими инстинктами , т е реакцией (правильной) на Экстренную ситуацию . Инстинкты работают по простым (эффективным) модулям и по большей части это ситуативно . По этому мы не можем четко нарисовать какую нибудь связку действий , так как это будет зависеть (в самообороне) от множества факторов (где когда почему кто и тд)Учитывая эти факторы (по мере возможности) мы выстраиваем тренировку из наработки простых схем , это одиночные так сказать удары и шилка (много ударка) главное всё делать в стиле Искра , а это значит убрать весь спортивный подход = фольклорный . Так же не надо забывать ограниченность времени для тренинга , во первых смешивая разные тренировочные подходы получится как в басне Лебедь Рак и Щука, а во вторых будет растренировка . По этому , (вероятно)что то возможно можно использовать из опыта единоборств , но при условии изначального освоения Стиля Искра и тд . Вывод такой , что надо делать , то что надо делать , что не надо делать , то не на
Hide player controls
Hide resume playing