Урок йоги. Йога нидрасана Ноги за головой!

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Nov 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Урок йоги. Йога нидрасана🧘🏻‍♂️ Ноги за головой! Польза: Глубокое раскрытие таза; Гибкость позвоночника; Массаж брюшных органов; Укрепление шеи; Растяжение плеч. Противопоказания: Беременность; Критические дни; Недостаточная растяжка ног; Недостаточная гибкость позвоночника; Травмы плеч; Травмы позвоночника. Подписывайтесь пожалуйста на мои каналы: @Yogaizdorovye #йогаиздоровье #предельнаяасана #йогаздоровье #йоганидрасана #здороваяспина #раскрытьтаз

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MUl5cTBQK0V3U0VqTWlOOVdRSjFwNzR1TUJWdlpLOG5ma3JnM3g5NVRZVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Урок пятый (пранаяма, медитация)

8 hours ago

00:36:24

Урок пятый (пранаяма, медитация)

1 46%

Урок четвёртый( пранаяма, медитация)

8 hours ago

00:39:41

Урок четвёртый( пранаяма, медитация)

1 84%

Урок третий (пранаяма, медитация)

8 hours ago

00:37:05

Урок третий (пранаяма, медитация)

1 13%

5 ПРАКТИК для Активации памяти души, которые изменят твою жизнь!

8 hours ago

00:07:24

5 ПРАКТИК для Активации памяти души, которые изменят твою жизнь!

50 83%

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА БИРЖЕ БИНАНС НА ДЕПОЗИТЕ ЛЁГКИЕ ДЕНЬГИ МОБИЛЬНЫЙ ЗАРАБОТОК БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ

11 hours ago

00:01:01

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА БИРЖЕ БИНАНС НА ДЕПОЗИТЕ ЛЁГКИЕ ДЕНЬГИ МОБИЛЬНЫЙ ЗАРАБОТОК БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ

2 56%

Йога для НАЧИНАЮЩИХ - 10 Минут на КАЖДЫЙ ДЕНЬ - Делайте 21 ДЕНЬ, и Ваше Тело Скажет СПАСИБО!

11 hours ago

00:10:26

Йога для НАЧИНАЮЩИХ - 10 Минут на КАЖДЫЙ ДЕНЬ - Делайте 21 ДЕНЬ, и Ваше Тело Скажет СПАСИБО!

10 89%

Йога для НАЧИНАЮЩИХ - Урок 6 из 7 | 9 минут (КРАСИВЫЕ ЯГОДИЦЫ, БЕДРА И ПРЕСС)

12 hours ago

00:09:10

Йога для НАЧИНАЮЩИХ - Урок 6 из 7 | 9 минут (КРАСИВЫЕ ЯГОДИЦЫ, БЕДРА И ПРЕСС)

4 81%

Йога для НАЧИНАЮЩИХ Урок 5 из 7 | 8 минут (СИЛЬНЫЕ РУКИ, СТРОЙНЫЕ НОГИ)

12 hours ago

00:08:01

Йога для НАЧИНАЮЩИХ Урок 5 из 7 | 8 минут (СИЛЬНЫЕ РУКИ, СТРОЙНЫЕ НОГИ)

6 14%

Йога для НАЧИНАЮЩИХ Урок 4 из 7 | 5 Минут (РАСТЯГИВАЕМ ВСЕ ТЕЛО)

12 hours ago

00:05:43

Йога для НАЧИНАЮЩИХ Урок 4 из 7 | 5 Минут (РАСТЯГИВАЕМ ВСЕ ТЕЛО)

9 83%

Йога для НАЧИНАЮЩИХ Урок 3 из 7 | 3 позы за 3 минуты (УКРЕПЛЕНИЕ ВСЕГО ТЕЛА)

14 hours ago

00:03:25

Йога для НАЧИНАЮЩИХ Урок 3 из 7 | 3 позы за 3 минуты (УКРЕПЛЕНИЕ ВСЕГО ТЕЛА)

12 14%

Йога для НАЧИНАЮЩИХ - Урок 2 и 7 | 2 позы за 2 минуты (ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ/БОЛИ В СПИНЕ)

14 hours ago

00:02:16

Йога для НАЧИНАЮЩИХ - Урок 2 и 7 | 2 позы за 2 минуты (ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ/БОЛИ В СПИНЕ)

16 79%

Йога для НАЧИНАЮЩИХ Урок 1 из 7 (Просто начни всего с 1 минуты!) Уровень: АБСОЛЮТНЫЙ НОВИЧОК

14 hours ago

00:01:07

Йога для НАЧИНАЮЩИХ Урок 1 из 7 (Просто начни всего с 1 минуты!) Уровень: АБСОЛЮТНЫЙ НОВИЧОК

17 92%

Йога на все тело 30 минут. Иога chilelavida Елена Малова

16 hours ago

00:26:40

Йога на все тело 30 минут. Иога chilelavida Елена Малова

1.2K 55%

СИЛОВАЯ РАСТЯЖКА ЧТО ЭТО ТАКОЕ

17 hours ago

00:01:42

СИЛОВАЯ РАСТЯЖКА ЧТО ЭТО ТАКОЕ

1 12%

Упражнения для женщин на растяжку

22 hours ago

00:01:42

Упражнения для женщин на растяжку

1 25%

Растяжка как вид похудения

23 hours ago

00:01:42

Растяжка как вид похудения

1 91%

VVPROFITNESS Вечерняя релакс йога для расслабления. Йога перед сном. Йога в кровати

1 day ago

00:15:57

VVPROFITNESS Вечерняя релакс йога для расслабления. Йога перед сном. Йога в кровати

1 34%

Видео от Йога с Марьей | Онлайн-занятия

1 day ago

00:15:23

Видео от Йога с Марьей | Онлайн-занятия

377 45%

Видео от Детская йога. Обучение. Занятия

1 day ago

00:00:14

Видео от Детская йога. Обучение. Занятия

271 77%

Секретный сад. Выпуск 2

1 day ago

00:23:45

Секретный сад. Выпуск 2

36 62%

6 минут звучания ханга / музыка для расслабления, снятия напряжения или занятий йогой / Космоскай

1 day ago

00:06:38

6 минут звучания ханга / музыка для расслабления, снятия напряжения или занятий йогой / Космоскай

383 95%

Видео от Sergio Yoga | Уроки йоги | Йога туры | Випассана

1 day ago

00:00:23

Видео от Sergio Yoga | Уроки йоги | Йога туры | Випассана

10 78%

10 мин в день! Как успокоиться и заснуть Антистресс практика Массаж лица, головы и шеи. #здоровье #массаж #омоложение

1 day ago

00:17:43

10 мин в день! Как успокоиться и заснуть Антистресс практика Массаж лица, головы и шеи. #здоровье #массаж #омоложение

429 39%

Противопоказания к занятиям кундалини-йоги. Рубрика Вопросы к Учителю

1 day ago

00:03:13

Противопоказания к занятиям кундалини-йоги. Рубрика Вопросы к Учителю

52 53%

0 Comments

Guest