Тренировка Трицепса и Бицепса. Подготовка к NBC 11. Осталось 111 дней.

Uploaded By: Myvideo

Published on

11 Aug 2024

12 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Консультирую по тренировочному процессу, питанию, снижению веса. Телеграм #здоровье #спорт #зож #бодибилдинг #успех #мотивация

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MTdzZjR5dVdIdXZhTzVPbzRadlRBNzVFRUUzMlN3cGp4eTBPWTgrNHR6bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Специальные упражнения для трехглавой мышцы плеча. Красивые руки и плечи

34 minutes ago

00:03:31

Специальные упражнения для трехглавой мышцы плеча. Красивые руки и плечи

2 67%

Самое просто и эффективное упражнение на укрепление мышц шейного отдела позвоночника

36 minutes ago

00:02:25

Самое просто и эффективное упражнение на укрепление мышц шейного отдела позвоночника

6 48%

Самые простые упражнения для укрепления мышц спины

48 minutes ago

00:03:31

Самые простые упражнения для укрепления мышц спины

11 11%

100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой

1 hour ago

00:16:46

100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой

1 65%

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

2 hours ago

00:36:38

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

1 19%

Рекомпозиция тела за 3 шага: сжигаем жир и растим мышцы одновременно.

4 hours ago

00:07:21

Рекомпозиция тела за 3 шага: сжигаем жир и растим мышцы одновременно.

2.3K 20%

МОЛОДАЯ НАДЕЖДА РОССИЙСКОГО БОДИБИЛДИНГА | Андрей Брус | Виктор Симкин

4 hours ago

00:42:38

МОЛОДАЯ НАДЕЖДА РОССИЙСКОГО БОДИБИЛДИНГА | Андрей Брус | Виктор Симкин

1 38%

РАСТЯЖКА ГРУДНЫХ МЫШЦ

5 hours ago

00:02:14

РАСТЯЖКА ГРУДНЫХ МЫШЦ

1 78%

Растяжка ягодичной мышцы лёжа на спине

5 hours ago

00:02:10

Растяжка ягодичной мышцы лёжа на спине

1 39%

Растяжка трицепса с опорой

5 hours ago

00:00:54

Растяжка трицепса с опорой

1 65%

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

5 hours ago

00:36:31

ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!

1 87%

Джефф Кавальер переводы от SciApp Когда И Кому Стоит Принимать Витамины, Омега 3, BCAA, Креатин, Протеин | Джефф Кавальер

8 hours ago

00:13:37

Джефф Кавальер переводы от SciApp Когда И Кому Стоит Принимать Витамины, Омега 3, BCAA, Креатин, Протеин | Джефф Кавальер

18 75%

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

8 hours ago

00:08:28

Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.

1 51%

Спина как новая: ТОП-упражнение для растяжки мышц

8 hours ago

00:00:12

Спина как новая: ТОП-упражнение для растяжки мышц

1 36%

Полная тренировка рук для увеличения бицепсов и трицепсов!

8 hours ago

00:04:12

Полная тренировка рук для увеличения бицепсов и трицепсов!

1.8K 62%

Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро

8 hours ago

00:21:40

Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро

1 53%

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

10 hours ago

00:10:31

7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног

1 84%

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

11 hours ago

00:24:28

Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 20%

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

11 hours ago

00:27:23

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, головные боли, риск инсульта и всё из-за ЭТОЙ мышцы

1 65%

ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое ВАМ НУЖНО! / Как укрепить мышцы тазового дна

12 hours ago

00:05:54

ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение для тазового дна, которое ВАМ НУЖНО! / Как укрепить мышцы тазового дна

1 92%

Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна

12 hours ago

00:14:16

Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна

1 8%

Прокачиваем мышцы дельты

14 hours ago

00:00:20

Прокачиваем мышцы дельты

2.8K 22%

Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения

14 hours ago

01:41:00

Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения

1 55%

Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.

15 hours ago

00:10:37

Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.

1 92%

0 Comments

Guest