COD Alt sidestep R/bwd jog, конусы U-образной формы 01

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Спорт // #Спорт Положите семь конусов на землю перед собой, на равном расстоянии друг от друга, как показано на схеме. Поверните так, чтобы второй конус оказался справа от вас. Когда будете готовы, сделайте шаг в сторону до конуса два, затем бегите трусцой назад к конусу три. Затем сделайте шаг в сторону до четвертого конуса и бегите назад до пятого конуса. Наконец, сделайте шаг в сторону до шестого конуса, а затем бегите трусцой назад до седьмого конуса. Вернитесь к началу и повторите. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимые #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MTZZaVMyaGE2NjJVYUFwQVFFOTlaT1hkTWdTWXlaY2tTSHgybXBQYXZ0UT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Call of Duty: Modern Warfare 3 | Новый сезон | BattlePass season 4.

14 hours ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 | Новый сезон | BattlePass season 4.

1 77%

XDefiant Убийца Call of Duty Первый взгляд. Vol.1

23 hours ago

00:00:00

XDefiant Убийца Call of Duty Первый взгляд. Vol.1

1 8%

MARIUPOL: Ce zic RUSII pe STRADA Cum TRAIESC oamenii ACUM. Asta NU arata NIMENI.

1 week ago

00:35:22

MARIUPOL: Ce zic RUSII pe STRADA Cum TRAIESC oamenii ACUM. Asta NU arata NIMENI.

1 8%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Небольшой сюрприз для подписчиков...)))

2 weeks ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Небольшой сюрприз для подписчиков...)))

1 74%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Пробуем добить испытание на камуфляж.

3 weeks ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Пробуем добить испытание на камуфляж.

1 52%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Выполнила испытания недели 1 и 2, + другие ништяки.

3 weeks ago

08:57:45

Call of Duty: Modern Warfare 3 Выполнила испытания недели 1 и 2, + другие ништяки.

1 50%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Го кайфанем с новой пушки, почиллим.

3 weeks ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Го кайфанем с новой пушки, почиллим.

1 53%

Call of Duty: Modern Warfare 3 Выполняем всякие задания, чиллим.

4 weeks ago

00:00:00

Call of Duty: Modern Warfare 3 Выполняем всякие задания, чиллим.

1 43%

Arhanghelul Mihail va spune, acest mesaj este important,urmeaza ceva mare.

2 months ago

00:15:48

Arhanghelul Mihail va spune, acest mesaj este important,urmeaza ceva mare.

1 30%

Call of Duty: Ghosts #1 Призраки

2 months ago

01:31:50

Call of Duty: Ghosts #1 Призраки

1 41%

Call of Duty: World at War | Video Game Soundtrack (Full OST)

2 months ago

04:17:55

Call of Duty: World at War | Video Game Soundtrack (Full OST)

1 47%

Ce zic RUSII despre MASACRUL de la CROCUS CITY HAll - Am fost sa vedem!

2 months ago

00:26:25

Ce zic RUSII despre MASACRUL de la CROCUS CITY HAll - Am fost sa vedem!

1 60%

Call of Duty Black Ops II #6 Судный день Финал

2 months ago

00:48:40

Call of Duty Black Ops II #6 Судный день Финал

1 8%

Call of Duty Black Ops II #5 Страдай как я

2 months ago

01:21:31

Call of Duty Black Ops II #5 Страдай как я

1 48%

Call of Duty Black Ops II #4 Карма-2

2 months ago

00:43:38

Call of Duty Black Ops II #4 Карма-2

1 74%

COD Alt обход R/L, затем поворот/fwd спринт (касание) -adv. Шишки в линию 01

2 months ago

00:00:48

COD Alt обход R/L, затем поворот/fwd спринт (касание) -adv. Шишки в линию 01

3 31%

COD (реактивный) Alt fwd спринт/шаг в сторону/возврат к началу, последовательность звуковых подсказок, конусы в форме 0 01

2 months ago

00:00:42

COD (реактивный) Alt fwd спринт/шаг в сторону/возврат к началу, последовательность звуковых подсказок, конусы в форме 0 01

2 47%

COD Alt fwd sprint/turn -adv. Шишки в линию 01

2 months ago

00:00:46

COD Alt fwd sprint/turn -adv. Шишки в линию 01

3 95%

COD Alt шаг в сторону R/L, затем поворот/fwd спринт, конусы в линию 01

2 months ago

00:00:47

COD Alt шаг в сторону R/L, затем поворот/fwd спринт, конусы в линию 01

1 66%

COD Alt bwd бег трусцой/fwd спринт, затем поворот/fwd спринт (касание), конусы в линию 01

2 months ago

00:00:53

COD Alt bwd бег трусцой/fwd спринт, затем поворот/fwd спринт (касание), конусы в линию 01

1 28%

COD Alt bwd jog/fwd sprint, затем turn/fwd sprint (touch) -adv. Шишки в линию 01

2 months ago

00:00:49

COD Alt bwd jog/fwd sprint, затем turn/fwd sprint (touch) -adv. Шишки в линию 01

2 76%

COD Alt fwd sprint/sidestep L, конусы U-образной формы 01

2 months ago

00:00:50

COD Alt fwd sprint/sidestep L, конусы U-образной формы 01

1 43%

COD Alt sidestep R/bwd jog, конусы U-образной формы 01

2 months ago

00:00:54

COD Alt sidestep R/bwd jog, конусы U-образной формы 01

1 39%

COD Alt bwd jog/sidestep L, конусы в U-образной форме 01

2 months ago

00:00:54

COD Alt bwd jog/sidestep L, конусы в U-образной форме 01

1 72%

0 Comments

Guest