Девушкам: упражнения на пресс и ягодицы с петлями TRX

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Mar 2019

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Применение функциональных петлей TRX в данном виде тренировок на пресс и ягодицы поможет эффективнее нагрузить мышцы, нежели это можно сделать в стандартных упражнениях. Всего лишь несколько упражнений на пресс позволят вам заметно улучшить тонус мышц живота. Сделать это стандартными скручиваниями на скамье или на блочном тренажере тяжело достижимо, так как данный вид нагрузки имеет определенную опору и фиксированную траекторию. ТРЕНИНГ: ПЕТЛИ - TRX ПОДГОТОВКА БОЙЦА ОТ БОЕВОГО ШИХАНА АЛЕКСЕЯ ГОРОХОВА ДЕВУШКАМ ТРЕНИНГ: ПРЕСС 🔥#oyama_mas

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MTNqcFBLTE5iVko3eDM1cUJlai81a0U5SC9SbmJjb0o5YTczazJya2phRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Курс заработок Работа неполная занятость москва женщинам без опыта

31 minute ago

00:01:18

Курс заработок Работа неполная занятость москва женщинам без опыта

1 49%

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

3 hours ago

00:01:14

Анатомия силовых упражнений Бодибилдинг

2.4K 22%

В Москве девушка продемонстрировала пешеходно-переходную акробатику...

12 hours ago

00:00:12

В Москве девушка продемонстрировала пешеходно-переходную акробатику...

33 56%

Щетка-комплекс для ЖКТ (Упражнение ДЕТОКС-дыхание)

16 hours ago

00:05:57

Щетка-комплекс для ЖКТ (Упражнение ДЕТОКС-дыхание)

1.6K 23%

TGYM - кращий фітнес канал УБЕЙ ЖИР 6 Тренировки Для Похудения ДОМА

17 hours ago

00:55:47

TGYM - кращий фітнес канал УБЕЙ ЖИР 6 Тренировки Для Похудения ДОМА

22 21%

У ТикТокерши случилась истерика на премии Блогема Даше Дошик не понравилось занятое третье место в номинации Музыкальный хит

18 hours ago

00:00:19

У ТикТокерши случилась истерика на премии Блогема Даше Дошик не понравилось занятое третье место в номинации Музыкальный хит

14 19%

Body Dance. Fitness программа для женщин. Выпуск 6

19 hours ago

00:54:17

Body Dance. Fitness программа для женщин. Выпуск 6

1 28%

Video by Тонус-Клуб| Выкса. Тренировки для женщин.

19 hours ago

00:00:24

Video by Тонус-Клуб| Выкса. Тренировки для женщин.

1.9K 10%

Body Dance. Fitness программа для женщин. Выпуск 4

19 hours ago

00:54:13

Body Dance. Fitness программа для женщин. Выпуск 4

1 11%

Body Dance. Fitness программа для женщин. Выпуск 3

19 hours ago

00:54:26

Body Dance. Fitness программа для женщин. Выпуск 3

104 38%

Body Dance. Fitness программа для женщин. Выпуск 2

19 hours ago

01:02:47

Body Dance. Fitness программа для женщин. Выпуск 2

100 36%

Body Dance. Fitness программа для женщин. Выпуск 1

19 hours ago

00:58:13

Body Dance. Fitness программа для женщин. Выпуск 1

590 65%

ПОХУДЕНИЕ НА ДОМУ ДЛЯ ЖЕНЩИН СЖЕЧЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ И БОКАХ

19 hours ago

00:01:04

ПОХУДЕНИЕ НА ДОМУ ДЛЯ ЖЕНЩИН СЖЕЧЬ ЖИР НА ЖИВОТЕ И БОКАХ

1 35%

#7 НАТЛАН Том 5, глава 1. ЗАДАНИЕ АРХОНТОВ. Новое путешествие! Genshin Impact #169

15 hours ago

01:36:47

#7 НАТЛАН Том 5, глава 1. ЗАДАНИЕ АРХОНТОВ. Новое путешествие! Genshin Impact #169

10 13%

Опасные Родинки на теле, бледная кожа. Фейсбилдинг. Шаги к здоровью. 2 сезон. 8 Серия

22 hours ago

00:16:06

Опасные Родинки на теле, бледная кожа. Фейсбилдинг. Шаги к здоровью. 2 сезон. 8 Серия

21 74%

Национальное телевидение Чувашии Национальная школа чувашской вышивки провела первое занятие

23 hours ago

00:03:35

Национальное телевидение Чувашии Национальная школа чувашской вышивки провела первое занятие

2 56%

Эффективный комплекс упражнений для стройных бедер и упругих ягодиц

1 day ago

00:13:18

Эффективный комплекс упражнений для стройных бедер и упругих ягодиц

1.8K 14%

Владимир Шмонденко Мастер Спорта притворился УБОРЩИКОМ в ЗАЛЕ #44 | GYM PRANK

1 day ago

00:11:22

Владимир Шмонденко Мастер Спорта притворился УБОРЩИКОМ в ЗАЛЕ #44 | GYM PRANK

35 47%

Владимир Шмонденко Уборщик Шокировал Качков. Мастер спорта Пранкует ЗАПАД #45 | GYM PRANK

1 day ago

00:15:21

Владимир Шмонденко Уборщик Шокировал Качков. Мастер спорта Пранкует ЗАПАД #45 | GYM PRANK

2K 83%

Актёрское мастерство. Ведущий, ведомый. Очень интересный тренинг, с партнёром. Задача состоит в том, чтобы чувствовать партнёра

1 day ago

00:05:31

Актёрское мастерство. Ведущий, ведомый. Очень интересный тренинг, с партнёром. Задача состоит в том, чтобы чувствовать партнёра

1.3K 41%

Расслабление спины

1 day ago

00:12:51

Расслабление спины

2 87%

Video by Стройное и здоровое тело. Тренировки для женщин

1 day ago

00:13:18

Video by Стройное и здоровое тело. Тренировки для женщин

23 55%

У ТикТокерши случилась истерика на премии Блогема. Даше Дошик не понравилось занятое третье место в номинации Музыкальный хит

1 day ago

00:00:51

У ТикТокерши случилась истерика на премии Блогема. Даше Дошик не понравилось занятое третье место в номинации Музыкальный хит

164 71%

Video by Матур Sport - домашние тренировки для женщин

1 day ago

00:01:09

Video by Матур Sport - домашние тренировки для женщин

83 42%

0 Comments

Guest