Guest
Login
Sign Up
Site settings
Forgot Password?
Подготовьте рабочий вес от 5 кг. Тренировка с чередованием силовой нагрузки и кардио. ☝🏼по прыжковой части, помните, что прыжки вы всегда можете заменить на более спокойную версию выполнения упражнения.
Autoplay video
Hide player controls
Hide resume playing