Укрепление ноги после операции. Комплекс упражнений лежа. 3 мес +

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

укрепление колена в положении лёжа. предлагаю устроиться поудобнее лежа на коврике либо на кровати и сделать упражнения вместе. можно делать как для одного так и для обоих колен. упражнения подходят после протезирования колена на более поздних сроках реабилитации (3 месяца и плюс), после операции на колено, а также при артрозе при условии что упражнения не вызывают увеличения боли. -- основная программа реабилитации после протезирования колена (начинать со 2 дня после операции). Фаза 1: -- программа реабилитации после протеза колена/ 2 месяца после операции. Фаза 2: -- о протезе коленного и тазобедренного суставов: -- перелом ноги: -- физическая реабилитация/ активный образ жизни:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MFB3VTBlMExmbkFxUjI3SnpiS3RreEtydVNoY2NhdTJHK2xJSCsyZzFjZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 week ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 48%

Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела

2 weeks ago

00:17:55

Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела

1 86%

Что творит ЧЕСНОК с Печенью, Сердцем, Кровью, Тромбами и даже...

2 weeks ago

00:19:55

Что творит ЧЕСНОК с Печенью, Сердцем, Кровью, Тромбами и даже...

2 32%

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

2 months ago

00:06:51

Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног

1 79%

Укрепляем мышечный корсет нашим рыболовам.

2 months ago

00:08:01

Укрепляем мышечный корсет нашим рыболовам.

1 33%

Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать

3 months ago

00:11:17

Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать

1 28%

Упражнения для голеностопного сустава лечение артроза, артрита и травм голеностопа.

3 months ago

00:07:55

Упражнения для голеностопного сустава лечение артроза, артрита и травм голеностопа.

1 66%

Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex's (eng subt)

3 months ago

00:23:05

Гимнастика при артрозе. Комплекс 1.Разработка сустава. KNEE and HIP Arthritis. Basic ex's (eng subt)

1 55%

Варикоз на ногах и сосудистые звездочки Как себе помочь

3 months ago

00:08:28

Варикоз на ногах и сосудистые звездочки Как себе помочь

1 85%

Избегайте слабости в ногах с этими 7 необходимыми продуктами | Стоицизм для мудрой старости

3 months ago

01:04:33

Избегайте слабости в ногах с этими 7 необходимыми продуктами | Стоицизм для мудрой старости

1 75%

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

3 months ago

00:21:16

УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО

1 60%

ВЫ В ОПАСНОСТИ! ЭТО ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ БОГА!!! Срочное послание Бог говорит сегодня

3 months ago

00:40:06

ВЫ В ОПАСНОСТИ! ЭТО ПОСЛЕДНЕЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ БОГА!!! Срочное послание Бог говорит сегодня

1 64%

ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник

3 months ago

00:29:22

ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник

1 9%

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером

3 months ago

00:14:00

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ, который вы потеряли. Тренировка на ПРЕСС с таймером

28 76%

Половые органы, кишечник, мозг, глаза ПОГИБАЮТ из-за спазма ПУБОРЕКТАЛЬНОЙ мышцы. Коррекция

3 months ago

00:09:56

Половые органы, кишечник, мозг, глаза ПОГИБАЮТ из-за спазма ПУБОРЕКТАЛЬНОЙ мышцы. Коррекция

1 58%

РАСТЯЖКА и Самомассаж

3 months ago

00:17:36

РАСТЯЖКА и Самомассаж

1 14%

Целлюлит, ПРОЩАЙ! Три самых простых упражнения от апельсиновой корки

3 months ago

00:08:11

Целлюлит, ПРОЩАЙ! Три самых простых упражнения от апельсиновой корки

1 39%

Упражнения с палкой для исправления осанки и укрепления спины

3 months ago

00:06:21

Упражнения с палкой для исправления осанки и укрепления спины

2 49%

Партерная гимнастика для детей 4-5 лет

3 months ago

00:07:13

Партерная гимнастика для детей 4-5 лет

2 5%

Iron Maiden - The Trooper (На русском языке | Cover by RADIO TAPOK)

3 months ago

00:04:10

Iron Maiden - The Trooper (На русском языке | Cover by RADIO TAPOK)

1 58%

ТРЕНИРОВКА НА СИЛУ И ВЫСОТУ НОГ #балетнаягимнастика

3 months ago

00:29:49

ТРЕНИРОВКА НА СИЛУ И ВЫСОТУ НОГ #балетнаягимнастика

1 50%

Под угрозой гибели мозг, шея, поясница, тазобедренные суставы, колени Ключ к здоровью - упражнения

3 months ago

00:35:15

Под угрозой гибели мозг, шея, поясница, тазобедренные суставы, колени Ключ к здоровью - упражнения

1 48%

Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ

3 months ago

00:15:44

Делаю 7 минут в день - ПОЯСНИЦА больше НЕ БОЛИТ !Квадратная мышца поясницы РАСТЯЖКА И УКРЕПЛЕНИЕ

1 59%

ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ упражнений и НЕЙТРАЛЬНОМ положении позвоночника

3 months ago

00:44:26

ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ упражнений и НЕЙТРАЛЬНОМ положении позвоночника

5 55%

0 Comments

Guest