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😮 GAZ INTESTINAUX, ventre gonflé, ballonnements : 10 ALIMENTS à EVITER ! Votre problème ce sont les BALLONNEMENTS, les GAZ et surtout juste après avoir MANGÉ ! Dans cette vidéo, je vous donne 10 aliments à éviter lorsque l'on souffre du syndrome de l'intestin irritable (gaz, ballonnements, ...). Rappel : le protocole SANS FODMAP peut être compliqué à mettre en place, ainsi je vous recommande vivement d'être suivi par un diététicien ou une diététicienne formé(e) par la Monash University ! =========================== 🎁 TELECHARGE TON KIT INTESTINS LIBRES : ➡️ ■ SUIS-MOI SUR INSTAGRAM ➡️
