Перфекционизм | Как бороться с перфекционизмом

Подкаст «Честно и по-взрослому» - это разговор о том, как взрослая позиция помогает в жизни. 0:00 вступление 0:08 кто я? 0:52 о теме выпуска 1:26 как рождается перфекционизм? 2:09 перфекционизм - это... 2:52 о страхах перфекциониста 3:08 о страхе ошибок 4:42 о страхе отказов 4:49 о страхе ответственности 5:53 как избавиться от перфекционизма? 12:45 заключение Делись своими инсайтами после просмотра в комментариях под видео И конечно же, я буду рада твоей подписке и пальцу вверх под этим видео! ПОДПИСЫВАЙСЯ: Мой ТГ канал Мои услуги и продукты ОБО МНЕ: Я Светлана Занегина - клинический психолог и основатель школы «МАК в действии». Помогаю взрослым людям завершить сепарацию от родителей безболезненно и за счет этого вырасти в доходе, потому что «дети» больших денег не зарабатывают. P.s. Каждую пятницу в своем ТГ канале я провожу прямые эфиры и отвечаю на ваши вопросы в подкастах по вторникам