Myvideo

Guest

Login

Салат с курицей и ананасом в азиатском стиле

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Лёгкий и вкусный салат с обжаренным куриным филе, сладкими ананасами и свежими овощами. Пикантная заправка с чесноком и чили делает блюдо особенно насыщенным. Отличный выбор для обеда. Ингредиенты: Куриное филе – 350 г Консервированные ананасы – 150 г Болгарский перец – 1 шт. Свежий огурец – 3 шт. Морковь – 1 шт. Чеснок – 3 зубчика Листья свежей петрушки Для маринада курицы: Соус терияки – 2 ст. л. Соевый соус – 3 ст. л. Рисовый или яблочный уксус – 1 ст. л. Имбирь – 1 ч. л. Соль, перец – по вкусу Для заправки овощей: Чили – ½ шт. Растительное масло – 30 г Кунжут – 1 ст. л. Сок лимона – 2 ст. л. Соль – 1 ч. л. Приготовление: Нарежьте куриное филе тонкими полосками. Замаринуйте в смеси соевого соуса, терияки, рисового уксуса, имбиря, соли и перца. Оставьте на 20-30 минут. Разогрейте растительное масло и обжарьте курицу до золотистого цвета. Переложите на тарелку и дайте остыть. Нарежьте болгарский перец полоска

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later