Хумус - самый вкусный рецепт. Именно так готовят в Израиле. Вкусная закуска из нута, которая подходит веганам, в пост и рекомендуется всем для правильного и здорового питания. Полезно, вкусно, недорого. Сохраняйте рецепт и делитесь с близкими! TELEGRAM-канал Мой INSTAGRAM: 🌟 Проходите обучение в моей кулинарной школе! 3 урока бесплатно для всех: Ингредиенты: Нут - 180 г. сырого (или 450 г. вареного нута) Чеснок - 4-5 зубчиков Паприка - 1 ч.л Зира - 1 ч.л Соль - 2 щепотки Сок лимона - 1/4 лимона Оливковое масло - 6 ст.л Кунжутная паста Тахини (Тхини) - 1,5 ст.л Аквафаба (жидкость, в котором варился нут) - 150 мл Перец острый чили - по вкусу ДРУГИЕ МОИ РЕЦЕПТЫ ⬇️ СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: ▶ Одесская кухня рецепты ▶ Вегетарианские рец
Hide player controls
Hide resume playing