Гиревой фитнес для всех. Как составить программу тренировок Упражнения с гирей дома и на улице.

Uploaded By: Myvideo

Published on

19 Sep 2019

4 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Данное видео показывает, как составить программу тренировок с гирей и какие виды тренировочных комплексов существуют в гиревом фитнесе.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M2lYUEwwdk9oQkFVL085cFFZV1pQVkJLUXpSdFB5eFlRelVEcUc5Mllicz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

3 months ago

00:11:51

ТРАСТЕР С ГИРЕЙ - упражнение с гирей для мужчин. Техника выполнения подробно + комплекс упражнений

1 8%

Гиревой спорт | топ 10 первых упражнений с гирей для начинающего гиревика

4 months ago

00:10:08

Гиревой спорт | топ 10 первых упражнений с гирей для начинающего гиревика

1 19%

топ 10 причин взяться за гирю

4 months ago

00:05:58

топ 10 причин взяться за гирю

1 45%

Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки Kettlebell fitness for beginners.

4 months ago

00:17:53

Гиревой фитнес для начинающих. С чего начать тренировки Kettlebell fitness for beginners.

8 84%

ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ Высокоинтенсивный круговой тренинг на всё тело (Crossfit) #GymFit INFO

4 months ago

00:06:13

ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ Высокоинтенсивный круговой тренинг на всё тело (Crossfit) #GymFit INFO

1 8%

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

6 months ago

00:15:21

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

1 23%

Сериал Карпов. Драка против нескольких бандитов.

6 months ago

00:02:53

Сериал Карпов. Драка против нескольких бандитов.

1 82%

Как научиться делать флажок с нуля

6 months ago

00:06:37

Как научиться делать флажок с нуля

1 63%

4 месяца после удаления простаты .

6 months ago

00:07:31

4 месяца после удаления простаты .

1 88%

Тренировка мобильности и мышц кора с гирей

7 months ago

00:17:55

Тренировка мобильности и мышц кора с гирей

12 88%

Гиревой комплекс (5 кругов, 3 упр., 5 повт.). Kettlebell complex (5 rounds, 3 ex. оf 5 reps.)

7 months ago

00:03:57

Гиревой комплекс (5 кругов, 3 упр., 5 повт.). Kettlebell complex (5 rounds, 3 ex. оf 5 reps.)

3 85%

Нужен ли пояс гиревику

7 months ago

00:11:59

Нужен ли пояс гиревику

13 51%

Запись эфира: Эффективность тренировок с булавами/Отзывы/Фитнес тур Почувствуй движение

7 months ago

01:26:38

Запись эфира: Эффективность тренировок с булавами/Отзывы/Фитнес тур Почувствуй движение

1 48%

Комплекс с одной гирей для новичков в 50+

8 months ago

00:20:31

Комплекс с одной гирей для новичков в 50+

1 18%

Как работают Танцы с гирями/Гиревой фитнес/тренер Суворова

8 months ago

00:09:40

Как работают Танцы с гирями/Гиревой фитнес/тренер Суворова

2 40%

Хлопок под ногами #fitness #motivation #popular #anime #workout #influencers #элементы #mrbeast

8 months ago

00:00:19

Хлопок под ногами #fitness #motivation #popular #anime #workout #influencers #элементы #mrbeast

1 50%

Как с пользой провести межсезонье. Всё о силовых тренировках для бегунов

9 months ago

01:00:13

Как с пользой провести межсезонье. Всё о силовых тренировках для бегунов

1 74%

ПОДЪЕМ ГИРИ - ТАНК И МАЛЫШ БЕЗ ТОРМОЗОВ / НОВЫЙ СИЛОВОЙ ВИД СПОРТА

9 months ago

00:45:19

ПОДЪЕМ ГИРИ - ТАНК И МАЛЫШ БЕЗ ТОРМОЗОВ / НОВЫЙ СИЛОВОЙ ВИД СПОРТА

1 77%

Тренировка для начинающих. Full Body для девочек

9 months ago

00:13:18

Тренировка для начинающих. Full Body для девочек

1 45%

Подрыв или рывок гири Как выбрать упражнение с гирей. Иван Денисов

9 months ago

00:11:13

Подрыв или рывок гири Как выбрать упражнение с гирей. Иван Денисов

1 24%

Нокаут Кайтен гери в исполнении Ю.Бекишева. Юрий Бекишев / Мицуя Нагаи. Бои РИНГС.

10 months ago

00:00:13

Нокаут Кайтен гери в исполнении Ю.Бекишева. Юрий Бекишев / Мицуя Нагаи. Бои РИНГС.

2 78%

CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.

10 months ago

00:04:07

CrossFit Tabata. Жиросжигающая тренировка с гирей 16 кг.

2 81%

Гиревой фитнес. Неженкам тут не место!

10 months ago

00:25:28

Гиревой фитнес. Неженкам тут не место!

1 30%

Анастасия Лазарева. Чемпионка Мира по Гиревому Спорту! У тебя нет шансов.

10 months ago

00:25:52

Анастасия Лазарева. Чемпионка Мира по Гиревому Спорту! У тебя нет шансов.

1 89%

0 Comments

Guest