Чир прыжки. Виды и техника их исполнения

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Apr 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Видео состоит из трёх блоков: короткая разминка стоп и коленей, партерный разогрев и непосредственно работа на чир прыжками. Выполнять сложные прыжки ТОЛЬКО предварительный разогрева свое тело. Работать в комфортной амплитуде. Берегите себя.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/M29tWE0vTTJQcVJQc2I1bHBlaUhheHBwcFFkMzh2UVI4MnZTTTNtdWw0az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Областные соревнования по чир спорту прошли в Люберцах

9 months ago

00:02:42

Областные соревнования по чир спорту прошли в Люберцах

4 6%

Чир прыжки. Виды и техника их исполнения

9 months ago

00:10:33

Чир прыжки. Виды и техника их исполнения

2 67%

ЧИКЕН позишн. Бег с захлёстом голени. ЧИР прыжки.

1 year ago

00:00:36

ЧИКЕН позишн. Бег с захлёстом голени. ЧИР прыжки.

1 89%

Академия Кындыкан - школа успешных чемпионов

1 year ago

00:04:53

Академия Кындыкан - школа успешных чемпионов

2 41%

Видео-урок по чирлидингу от тренера-преподавателя СОМа CHEER-ЛИДЕР Бабаниной Татьяны.

2 years ago

00:15:37

Видео-урок по чирлидингу от тренера-преподавателя СОМа CHEER-ЛИДЕР Бабаниной Татьяны.

1 24%

Как прыгнуть маховое сальто (колесо без рук) 3 способами Инструкция урок мастер-класс / Яна Доронина

2 years ago

00:04:41

Как прыгнуть маховое сальто (колесо без рук) 3 способами Инструкция урок мастер-класс / Яна Доронина

1 83%

Чир прыжки. От простого к сложному. 3ий эфир (от ) часть 1.

3 years ago

00:49:26

Чир прыжки. От простого к сложному. 3ий эфир (от ) часть 1.

1 95%

ЧИРЛИДИНГ /СПОРТИВНЫЙ 2021

4 years ago

00:01:10

ЧИРЛИДИНГ /СПОРТИВНЫЙ 2021

49 20%

ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ НОГ | КАЧАЕМ НОГИ ДОМА ИНТЕНСИВ ЗА 8 МИНУТ | КОРОНАВИРУС в Испании

5 years ago

00:08:03

ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ НОГ | КАЧАЕМ НОГИ ДОМА ИНТЕНСИВ ЗА 8 МИНУТ | КОРОНАВИРУС в Испании

1 52%

Урок №25 Онлайн урок выполняем упражнения на прыжки в домашних условиях. Как сесть на шпагат дома.

5 years ago

00:16:17

Урок №25 Онлайн урок выполняем упражнения на прыжки в домашних условиях. Как сесть на шпагат дома.

4 71%

Комплекс №2. Прыжки, упражнения для улучшения прыгучести

5 years ago

00:04:24

Комплекс №2. Прыжки, упражнения для улучшения прыгучести

7 13%

7 базовых прыжков на батуте | Выпуск 20

5 years ago

00:02:46

7 базовых прыжков на батуте | Выпуск 20

11 88%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

5 years ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 16%

Не смотря на травму. чирспорт, черлидинг

5 years ago

00:01:48

Не смотря на травму. чирспорт, черлидинг

53 42%

Общий комплекс упражнений для флайеров. Упражнения для чирлидинга.

6 years ago

00:01:01

Общий комплекс упражнений для флайеров. Упражнения для чирлидинга.

4 50%

Прыжки на надувной акробатической дорожке TimeTrial AIR

6 years ago

00:01:17

Прыжки на надувной акробатической дорожке TimeTrial AIR

26 63%

Как сделать разножку Той-тач обучение. Прыжок в поперечный шпагат легко. Toe touch

6 years ago

00:08:28

Как сделать разножку Той-тач обучение. Прыжок в поперечный шпагат легко. Toe touch

9 59%

Семинар по черлидингу: команда Victory

7 years ago

00:01:52

Семинар по черлидингу: команда Victory

211 33%

Отработка чир прыжков (старшая группа)

8 years ago

00:00:06

Отработка чир прыжков (старшая группа)

91 7%

Как прыгать бланш на батуте | Выпуск №6

8 years ago

00:04:00

Как прыгать бланш на батуте | Выпуск №6

590 88%

Чир-Прыжки

8 years ago

00:02:06

Чир-Прыжки

44 5%

чемпионат Европы в Словении, 2015. Non Stop, №78

10 years ago

00:01:53

чемпионат Европы в Словении, 2015. Non Stop, №78

487 34%

0 Comments

Guest